中国报-副刊20251206
中国报-副刊20251206
电子烟侵蚀青少年大脑与未来？揭秘电子烟危机的真相与代价！ 看似“安全”的五彩包装和果味香气电子烟背后隐藏的，其实是成瘾、焦虑、肺部疾病，以及各种心理健康问题的连锁反应。过去几年，电子烟迅速在青少年群体中流行，年轻人将其视为传统香烟的时尚替代品，又或是比吸烟安全的“社交工具”。实际上，各国专家都在呼吁，在行销与各种误解编织的“无害”面纱下，电子烟实则隐藏着巨大的公共健康威胁。全球电子烟使用者已超过1亿，其中包括约1500万名13-15岁间的青少年，电子烟正在引发新一轮成瘾浪潮，危及青少年群体的健康。
癫痫拖延医治频密发作 癫痫患者在发作当下若身边无人协助，往往会引发大小不等的意外，例如有男性因癫痫突然发作，手部不慎落入油锅造成严重烫伤。即使同时使用多种抗癫痫药物，部分患者病情仍无法稳定控制，容易导致外伤，并可能影响工作、家庭与生活品质。研究指出，癫痫若在确诊后第一年仍未达到良好控制，未来成功稳定病情的几率仅剩60%，强调越早稳定症状，改善成功率越高。
许多男性以为性能力下降，是因为压力大或自然老化，其实真正关键是…… 许多男性觉得自己越来越“提不起劲”，下班后只想瘫在沙发，体力下滑，甚至性生活受影响。他们原以为这是压力大或年纪使然，但前往就医后，才发现问题出在“男性贺尔蒙不足”，这是男性更年期的常见征兆。典型症状包括性欲减退、精神与体力下降、情绪低落、勃起功能变差及体重上升，若同时出现3项以上就应提高警觉。
勿让抗生素成超版独菌催化剖 抗生素的滥用衍生出传统抗生素无法杀死的超级细菌。感冒、流感等是由病毒引起，吃抗生素是没用的，因为抗生素无法杀死病毒。错误观念如病情好转后自行停药，会使细菌有机会存活下来，变异成超级细菌。滥用抗生素或要求医生开“强效”抗生素，不但可能杀死肠道内的有益菌群，还可能增加患上超级细菌感染风险。
“我的孩子太淘气，完全管不住!"“他不会学习！ ”“她太懒了 ！ ” 这段内容描述了8岁的Joe（化名）的典型缺陷多动障碍（ADHD，简称多动症）病例，他总是坐立不安、难以等待、容易打断同学发言，且常常忘记或丢失东西。多动症是一种始于儿童早期的神经发育障碍，它会影响大脑发育以及脑部处理信息的方式，并非单纯的行为问题。我国多动症病例往往被低估且未能及时识别和确诊。
大期来简单回答几个关于天贝（Tempeh）的问题 文章回答了关于天贝的常见问题，包括它是否可以生吃（可以，但需注意卫生和污染疑虑）。对于正在治疗中的癌症患者，由于免疫系统比较敏感，建议最好将天贝煮过才吃，以避免拉肚子或发炎。从营养价值角度来说，天贝提供益生元、纤维和氨基酸，这些营养成分不会被煮熟破坏，因此不论生吃或煮熟，营养价值都差不多。
关注饮食预防关节提前老化 许多年轻族群也出现关节退化的早期症状，关节退化并非一夕之间发生，而是日积月累的结果。除了规律运动和控制体重，饮食是保护关节寿命的关键。文章指出，重咸饮食会导致骨质疏松，高糖饮食会破坏关节细胞加速软骨老化，过量酒精会干扰钙质吸收，油炸与高脂食物会增高发炎反应和增加膝盖压力，而加工食品则会使身体维持慢性发炎，加快软骨磨损，这些都是导致关节提早老化的陷阱。
