星洲日报～副刊_体育_娱乐_-_23_03_2024
星洲日板 SIN CHEW DAILY I 2024年3月23日|星期六
活力ん
副刊/體育/嬷
Sin Chew Plus
快樂家庭詔囂
快樂家庭:home@sinchew.com.my 體育:sports@sinchew.com.my 娛樂:entertainment@sinchew.com.my
編輯:夏靖柔
〃布少日记》透过主角郑sir る午追査一封学生遗书的过 程,揭开自己充满伤痕的童年,看似 光鲜亮丽的一家四口,关上家门后却 是ー个充满言语暴力、肢体暴力的成 长环境,使主角长大后对于建立自己 的家庭失去信心。原生家庭不单影响 爱情观、家庭观,对于ー个人的性格 塑造、人际关系的互动,都有一定关 系。为何原生家庭的影响如此深远?
抑郁焦虑患者 儿时多曾受伤害
家庭是ー个人情感或经验学习的 最初场所,在这个环境下,每个人都 会建立出他独有习惯、人格和思维。 根据心理学家John Bowlby的依附关系 理论,幼年时与父母或主要照顾者的 关系,会塑造ー个人未来与其他人的 相处方式,从父母怎样回应小朋友情 感需要,形成安全或不安全的依附关 系。例如当小朋友有情绪需求时,如 果照顾者会安慰、鼓励他,他觉得被 爱、值得被关心;相反若父母长期对 小朋友哭泣不闻不问,他慢慢会觉得 自己没有人在意、不值得被爱,无视 自己的情绪需求,逃避问题。因此, ー个安全依附关系可令小朋友学会怎 样去管理情绪,怎样跟人相处、面对 困难;但是ー个不安全的依附关系, 就会令小朋友较易形成有问题的内在 运作模式。
父母长期不和 积累压カ致创伤
普遍认为暴力、虐待、贫穷、父 母患有精神病等原因,都有可能在孩 子心里形成创伤。其中对孩子最大影 响的是父母长期不和。人在幼时很依 靠父母,因此家庭除了提供物质外,
很重要,让孩子慢慢成长。小朋友天 生对家庭很忠诚,很想家庭圆满,父 母关系良好,所以他们对于父母的关 系很敏感,非常留意父母的情绪;尤 其是妈妈,因为通常孩子出生之后, 都会与妈妈保持很亲密的关系。因 此,ー个充满争执、一直不处理问 题、父母长期不和的家庭气氛,令人 感到窒息,长期积累的压カ或对父母 分离的忧虑,同样会形成创伤。
常被比较“输” “赢” 都有负面影响
《年少日记》呈现的管教方式 引起观众共鸣,甚至有人不敢入场, 担心勾起童年创伤。华人家庭的管教 方式,除了体罚,还经常透过比较来 “鼓励”小朋友发奋。常被比较的小 朋友,不单“输”的一方长大后自信 心较低,“赢”的那人都可能有负面 影响,觉得一定要比别人好,认为只 有自己比他人优胜オ会被爱,他可能 是high achiever,要不停往上爬,甚至 爬到自己overload,纯粹很需要他人的 认同。
遇好师长同辈 可走出童年阴影
虽然原生家庭对初期人格建立 有很大影响,但不代表这个影响会持 续一生,一个人的成长路上,除了家 庭,还会有学校、职场、朋友等新的 人际关系,这些后天因素都有影响。 假设遇到好的依附关系,如身边有好 的师长、同辈,或透过心理辅导,都 可走出童年阴影。
▼电影《年少日记》剧照。
原生家庭創傷 如何自我療癒?
电影《年少曰记》探讨学童自杀议题,剧中打骂式管教、与兄弟姊妹比较、吝啬赞赏 等情节,大家成长过程中都可能经历过。
来自童年的创伤,未必随时间过去而抚平,可能无形中影响长大后的人际关系,甚至 将童年创伤复制在下一代身上。虽然原生家庭造成的伤ロ虽无法逆转,但能透过自我疗 愈而走出包!伤。
文:陳真紀、張淑媚（轉載自《明報》）
跨代問題關係模式一代傳一代
幼时与父母关系不佳,会影响未来的个人情 绪管理及交际方式。
2.家庭充满争拗、父母长期不和,导致孩子 积累长期的压カ及忧虑,对他们的影响很大。
跨代问题不是纯粹的行为复制,而 是ー种关系模式的问题,我们发现ー些东 西是一代传一代。眼前一些小朋友面对的 问题,原来并不是这两代的（小朋友与父 母）,而是父母和上一代的问题。如果原 生家庭一直有很多不处理的冲突和情绪, 那可能将来结婚,在下一代又浮现类似的 问题。
爱逃避爸爸 育出爱逃避儿子
家庭就是ー个生命,ー个生命会成 长,也可能会生病,它的病就是里面的人 关系纠缠了,医治这病就是要帮它松绑, 再去看看是否有其他可能,处理需要面对 的问题。因此,当小朋友出现情绪或行为 问题,家庭是ー个重要影响因素。家庭治 疗着重在关系中寻找问题根源,然后让父 母和子女一起改变,达到治疗效果。
曾有一个抑郁男士求助,他与两个 儿子常常争吵,关系疏离,他亦经常就家
事处理与太太吵架。经了解后,发现他因 父亲患上癌症而忧虑,由于父母住在附 近,他坚持每天下班后都先探望父母再回 家,因而忽略了自己家庭,令太太常有抱 怨,两个儿子也比较亲近太太;加上当事 人自小就比较依赖母亲,什么事情都会找 母亲帮忙,每当儿子不听教或与太太争执 时,就会叫母亲过来处理,自己则“大被 盖头”逃避。久而久之他与太太和儿子的 关系比较差,因而经常不开心,觉得自己 无能。儿子也像当事人ー样,当察觉事情 有什么不妥当,也选择逃避,什么都不 管
0若回看这个家庭,两代人都是母亲 与儿子比较亲密,而儿子处理问题方式又 像父亲,犹如一面镜子,这就是ー种跨代 关系模式的延续,要处理这个家庭问题, 方向是强化夫妻关系,令男士明白不能事 事向妈妈求助,需要夫妻共同努力处理两 个儿子的事情。
走出創傷 覺察情緒自我滿足依附需求
怎样走出原生家庭的创伤?原生家 庭的创伤内化成内在运作模式,令人产 生一种自动反应,但这种反应、想法可 能有问题,如遇上不如意的人际关系, 第一反应可能是:我不被爱,连父母都 不爱我,这些时候需要刻意学习第二反 应,用不同方式,缓解这个自动反应。
1. 写日记、绘画
当有压カ或受到刺激时,留意自己 身心状态,什么事情触发这些情绪,了 解自己是否有什么需要未被满足。无论 是写日记、绘画都是觉察情绪的方式。
2. 充当父母角色爱自己
或许儿时被照顾、被接纳、被肯定
等的依附需求未被满足;过去很多东西或 许未能从父母身上得到,但是不代表现在 不可以自我满足,例如缺乏爱,可充当父 母的角色爱自己。
3. 多沟通解心结
当人际关系上感到不安,有时第一 反应就是“是否我不被爱呢? ”当留意 到自己的害怕和容易受伤的一面后,同 时间都要尝试沟通,解开心结。长久以 来,大家或习惯不触碰自己的感受,但 是这些时候需要学习怎样提起勇气,向 对方表达想维持关系的信息〇
4. 建人际关系支援网
人际关系网络带来的支持很重要,
让人知道面对困难时会有人帮忙,减少 不安。过去或许有很多伤害,但不代表 长大后不可能建立一些好的人际关系, 尝试不再只是想着过去发生的事,而是 集中现在和未来,或许就可以慢慢走出 过去的阴影。
5. 生活有规律
有规律的生活会令人有安全感,觉 得有事情可以掌控,减低对周遭的敏感。
6. 寻专业人士帮忙
不一定要到情绪出现问题オ找人帮 忙,有时觉得工作、人际关系上有地方 卡住了,自己无法处理,都可找专业人 士帮忙。
▲建立人际关系网,让自己知道面对困难时毋须独自面对。
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参加方式与细则
媒体。
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•参加者意味不论获奖或未获奖,都允许主办单位刊登照片和文字在星洲日报及属下
02 •快樂家庭 編輯:夏靖柔
2024年3月23日I星期六 星洲。板
電解質不足症狀有哪些?
3方法快速補充電解質
电解质对于人体的运作有重要的影响,发烧、 肠胃炎常常会透过喝运动饮料补充。人体为什么会 缺乏电解质?这期,就让我们ー起解析电解质不足 症状有哪些、如何快速补充电解质。
文:王興（轉載自《康健雜誌》）
电解质是什么?
电解质的主要离子成分有钠、钾、 镁、钙,这些微量矿物质是人体内非常重 要且不可或缺的物质,能调节身体的各项 机能,有助于维持人体水分的平衡、防止 肌肉收缩、促进神经传导,这些作用对于 人体的生理功能都至关重要。
维持人体水分平衡:电解质可有效帮 助调节细胞内外水分的平衡,其中钾与钠 的功能特别重要。
促进神经传导:电解质对于神经脉冲 有益,能促进神经系统正常运作。
防止肌肉收缩:电解质对于肌肉的放 松、收缩过程有益,对于心脏肌肉的收缩
也有帮助。
电解质不足症状有哪些?
电解质不平衡将可能产生以下4种问 题:
水肿或脱水:当人体缺乏钾与钠, 电解质不足的时候,可能会引起脱水或水 肿,并有尿量减少、头晕、口渴的情况, 严重可能危及生命,运动过度时会发生。
心律不整:钾离子不平衡恐导致心律 失常,如心跳不规则跳动、心律过快等。
肌肉痉挛:电解质不平衡会导致肌肉 痉挛、肌肉收缩不协调、肌肉无力等症 状。
神经系统问题:缺乏电解质会让神经 系统出现异常,出现头晕、昏迷的症状。
电解质不平衡原因?
电解质其实能从日常生活的食物中摄 取,并不需要特别补充或喝电解饮料、电 解水等。
因此,缺乏电解质的原因通常是不良 的饮食习惯、运动出汗过量、过度饮酒、 慢性疾病、使用药物等情形。
不良的饮食习惯:饮食不够均衡,平 常较少吃蔬菜、水果等,或不良的饮食模 式都可能造成缺乏电解质。
急性发炎疾病:例如肠胃炎、腹泻、 发烧等等。
过度出汗:运动过量或在高温、高强 度的情形下运动,可能导致缺乏电解质, 建议运动中适度补充运动饮料。
过度饮酒:酒精影响肾脏功能,导致 电解质失衡〇
桓性疾病:患有糖尿病及肠道疾病需 特别注意电解质失调的情况。
药物的使用:抗生素、排钾剂、利尿 剂等对身体的电解质会产生不良反应。
电解水怎么喝オ正确?
有些人认为电解水能调节人体的酸 碱值,但医学上并无此ー说,人体本身就 会自动维持酸碱平衡。如果真的要喝电解
水,为了避免过于刺激,应循序渐进, 以一天1杯的量开始,再逐步调整为ー天2 杯。
电解质不平衡吃什么?
电解质的主要离子成分有钠、钾、 镁、钙,可透过食物摄取的方式补充。在 大量运动后流失水分时,则适合补充运动 饮料。
补充钾
马铃薯、香蕉、菠菜。
补充钠
鱼类、肉类、鸡汤。
补充钙
豆腐、牛奶。
补充镁
全谷类、豆类、坚果类。
如何快速补充电解质?
电解质如果需要快速补充,可以饮 用电解质饮料、使用口服剂补充或输液补 充。
电解质饮料:市售运动饮料都有此机 能,能快速补充电解质。
ロ服剂:市售电解质口服锭或粉状补 充剂也能有效补充电解质。
输液补充:就诊时使用输液的方式快 速补充,通常为医生处方治疗。
一個地鐵的故事
ク日多华小生华文理解能力还不错,但作文却是个“死穴” 〇我家的小六生也ー 1反样,也许因为有过作文离题的“阴影”,ー说到写作文就“未落笔,先却 步''〇
疆朋友说起,她给我传来ー个主打“创意写作”的补习班。点击直播教学视频后,我 就眉头紧邹!该名老师说:“我还是头一次吃味道这么奇妙的食物……"用“奇妙”形容 食物,还算创意,但这“头ー次”这么口语化,怎适合用在作文里!
于是跟小禹说,我们自己来努力吧!作文要写好实在没捷径,除了阅读还是阅读,然 后就是要多写、敢写!勤定能补拙,假以时日,写起文章来必能行云流水,ー气呵成!
我说要不,我们从《我的自述》这样的题目写起!阿哥说:“这么老土!”阿妹说: “是啦!现在SPM的作文题目就只有一个字’信’,时代不同了!”
我哈哈大笑:“哎哟!你们别小看《我的自述》,它看似简单,实考功力!”我说这 个《我的自述》可以是“手表、铅笔盒、书包、鞋子、粉笔、冰箱.....的自述。”自述文 需要“代入感”,需要发挥想像力,是写作非常好的基础磨练题呢!
这时突然想起2003年年底オ出中文版的新绘本,堪称“自述文”天花板级别的《我是 地铁》! ——韩国作家金晓恩创作的处女作绘本,甫出版就获得了2001年《纽约时报》年 度十佳绘本、世界插画大奖（WIA）童书类大奖等奖项,可谓ー鸣惊人!
地铁的自我介绍
《我是地铁》书封设计一目了然,长 长的车厢内坐满了人,是一列正在行驶中 的地铁。
翻开前环衬,淡蓝色的水彩,绘出了 跨页的大桥,左右各有一来一往两列地铁 在穿行。简单的画面,立马将读者带入情 境中。
“今天我也在奔跑。”
看吧! 7个字!只要7个字,就能形象地 刻画出一列每天都要载客的地铁的样子!
第二个跨页,是忙碌的出入口通道闸机 场景,也只有两行字:
“每天,相同的时间。”
“每天,相同的路线。”是地铁的自我 介绍,可是对ー些乘客来说,这两句话也是 写给他们的——每天在相同的时间抵达地铁 站,每天乘搭同个路线的地铁上班,多么有共 鸣!（所以,这绝对也是一本写给大人看的绘 本!）
阿哥说:“作者文字可以这样简短,也 是因为这是绘本。"我说写作文当然不能这样 写,但我相信只要绘本读得够多,够深入,感
受カ自然在无形中得到积累;作文是表达,没 有深刻的感受,如何深刻的叙述和表达?
接下来,玻璃闸门和地铁门都关上: “载着不知来自何方,也不知去往何处的人 们,两次越过汉江,穿梭于地下和地上。在 这条无穷无尽的路上,每个站点都有人在等 我。”
这让我想起了我们的轻快铁和地铁,同 样是地下和地上穿行。孩子小时候乘搭地铁到 双峰塔,列车ー驶入地底隧道,他们就会特别 兴奋,尤其喜欢站在“车头”,想像自己是驾 驶员,在隧道中前进!
读到这里,翻页看到印刷信息和书名, 才知道原来故事还没正式开始!（这铺陈也太 细腻!）
双故事线呈现“自述”
“到站了,我用カ晃动身体。
"匡当,唯当,
睡着的人们醒来了。
。匡当,。匡当——
到站的旅客准备下车。
本站是合井站,合井站到了。
莞周先生从那边跑过来了。快 点,快!”
这时地铁先生的内心独白展示 了她对乘客的切切关心。翻过去, 换成莞周先生的独白:“今天我也 在水泥地面上全力奔跑。冲过人 群,经过检票口,ー步跨越三四级 台阶,终点就在前方。”
原来这是ー个争取时间多陪伴 女儿的父亲。（阿哥说他对这个角 色最有共鸣,因为他也是每天奔跑 赶地铁的青少年!）
地铁到站后,上来了一位老 奶奶。“我在海边出生,长大。今
天捞到了女儿喜欢的章鱼和外孙女 喜欢的鲍鱼,回到陆地,我要快快 为他们做顿大餐!”原来是位海 女!--我载着奶奶、奶奶的女儿 和外孙女的喜悦,轻快地奔跑。
作者采用了双故事线,交替叙 述地铁和乘客的“自述” 〇
接下来,上车的是一位带着两 个小男孩的妈妈。这位年轻妈妈名 叫郑柳善,每天都在为孩子和家务 事忙得团团转。
接下来的站,分别上来了补鞋 师傅、赶补习班的学生（满街补习 班这跨页很真实很有压迫感,但是 补习中心名字全中文,这翻译本真 用心啊!）后来还有在地铁推销售 货的具工哲先生和名叫李陶铃的29 岁年轻人。
地铁先生说:“我在这条路上 遇到了很多很多……满载着看不见 的故事。"
《我是地铁》 作者:金晓恩（韩） 译者:徐丽红（中）
金晓恩大学主修纤维艺术设计,后来开始绘本创作。首 部个人绘本作品《我是地铁》获2021年《纽约时报》年 度十佳絵本、世界插画大奖（WIA）童书类大奖、第3 届乐天出版文化大奖、韩国出版人协会优•秀编辑图书 奖。她的另一部绘本作品是《我们吃蛋糕的方法〉〇
文 / 許雪翠（sooi05@hotmail.com >
通过观察发现新视角
参考书评时,特别认同其中一 位读者说的:“《我是地铁》的延 展性特别好,只要你愿意,就能继 续书写。你也可以观察地铁上的每 ー个人,想像着他们除了乘客之外 的其他身分,另外你还可以继续延 展,把地铁换成任何ー个地方。”
是的,是观察。自述文绝对 是观察,生活,也是。我们需要观 察和觉察,才能捕捉到ー闪而过的 美好,才能在细微处发现新视角, 才能对人事物有更透彻的理解和包 容。作者在后记里有说:“有一 天,我突然开始观察路上的人们, 试着画下那些面孔、布满皱纹的 手和各种各样的脚……我想让人们 看到,那些路上偶遇的、近在我们 眼前却看不见的东西,其实多么珍 贵 "
°绘本还赠送了 “人物附传”， 仔细介绍了几 个出现在书里 的人物,让人 感觉更真实; 合上绘本,深
有感触——我的自述,从来 就不是只有我! “我”的生 命都是由很多很多其他人来 共同完成的!
我们,或许,也是一列 行驶中的生命地铁。
星州。板 2024年3月23日I星期六
编辑:《星星学堂》编辑室
二十一世纪学习
03
间;M電记
这是2023《星星学堂》阅读笔 记制作比赛全国赛最后一本得奖作品 的展示,下星期将有新内容登场C
主办协办支持单位
星洲球
全国校长职工会
National Union of Heads of School
马来西亚教育部
Kemenferian Pendidikan Malaysia
回婿〇蜩回
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我的蚂蚁篇©接纳与包容.
光 文:欧阳瀚（《小黑与小白》读后感）
［、画读《小黑与小白》这篇 I冗J故事,我了解到黑蚁 和白蚁虽然同属蚁类,但各有所 长,各司其职。故事里的小黑与 小白没有经过认识和了解,就对 对方有敌意,然后数落对方,这 是ー种不可取的行为。我们不应 该在没有了解下,就凭自己的感 觉或自己所看到的事物当作是事 实;我们应该要了解整件事,然 后站在对方的角度换位思考,要
彩的部落,身为马来西亚公民的 我们,不应该以狭隘的眼光去看 待一切,而是要拥抱多元,为这 个部落带来更多的美好与繁荣!
另ー个故事的重点是黑蚁和 白蚁在对方遇到困难时,抛下ー 切的偏见,及时给予对方帮助。 这个行为值得我们去学习。当我 们无助时,也渴望得到他人的相 助,而且敌人的相助更属难能可 贵。这让我想起去年的越野赛跑
制作:欧阳瀚 班级:5M
学校:马六甲晋巷华小 指导:谢安莉老师
@图的阐供伏的
〇 欧阳瀚（中）在马六甲州赛获得特优奖,在颁奖礼上 与校长郑敏莉（右）、指导老师谢安莉（左）合照。
〇 欧阳瀚的《ー碗咖哩面》延伸阅读,看到他家庭及学校如何看重营养及均衡饮食。
我的探索伙1半H
学会接受自己的短处和欣赏他人 的长处。打个比方,在我国这个 多元种族的国家,我们彼此包容 与尊重,不做或提及敏感话题, 三大种族和平共处,也应除去贪 婪、冲突和政治矛盾。在21世纪 这思想开放的年代,我们处在多 元的浓缩世界中,大家应该学 习的不是怎么要求别人跟我们ー 样,而是从别的种族特殊文化中 学习内涵,并尊重多元种族所带 来的每ー种独特性。
世界是一个地球村,而马来 西亚就是地球村里最富有异样色
比赛,我班的一个女同学赛跑时 绊倒了,坐在路上放声大哭,被 经过的两个同学扶了起来,3个人 就这样互相扶持走到了终点。其 实在比赛的时候,路过的两个同 学可以选择不伸出援手帮助跌倒 的女同学,可是她们救人心切, 宁愿放弃比赛所带来的荣耀,都 要帮助跌倒的女同学,这品德是 值得我们学习和赞扬的。
我想,如果我们的世界里, 多了些像学校里乐于助人的同 学,那么我们的世界就多了一些 温暖,世界和平就指日可待!
宀
评审郑德发（《星星学堂》主编）点评:
對面
封面简洁,牛皮纸包装,反而容 易衬托出插图及文字。笔记本题名为 《我的探索笔记》,以ー个男孩手握 望远镜作主图,比较容易有代入感。 建议为笔记本取ー个更有趣、创意的 名字,书名取得好,观感也会提升。
延伸阅读、创意设计
举办这项比赛,最大的目的是鼓励同学探索,这是配合21世纪学习的教育方向, 也是在目前资源多元流通及开放下,学生自学的起点。刚好,欧阳瀚的笔记本就叫 “探索”,内容上,虽然是规规矩矩了些,书写表达还是受约束,观点和想法比较公 式化,但还是可以从整齐流畅的编排,看到欧阳瀚逗趣的一面,尤其是访问挛生的 爸爸和叔叔（见1月9日刊出的《星星学堂）,自然生动,让人读了对他们和欧阳瀚的 互动留下印象。《小黑与小白》的“蚂蚁”延伸阅读也是有趣的,除了有小蚂蚁大调 查,还有个地下蚂蚁王国的手工插图,以及寻找蚂蚁踪迹的照片集,把读者带入到蚂 蚁世界里（虽然资讯有些小瑕疵）。评委希望同学们制 作阅读笔记,学习多元思考和换位思考,那么就会从很 多的角度看到不同的东西,写出来的读后感就不会那么 公式化和千篇一律。不过,这4年的比赛,我们一直看 到同学的进步,不只书写很生活化、有真实感,小朋友 们的思想也很成熟,表达很懂事贴心,相信这就是举办
《星星学堂》阅读笔记制作比赛最大的收获吧!
我这么制作阅读笔记~
《星星学堂》阅读 笔记制作比赛全国赛佳 作奖得主欧阳瀚的阅读 笔记本及师生访谈~
老师的参与
马六甲晋巷华小一向来支持《星星学堂》的阅读活动, 老师们举办校内的笔记本制作比赛,总能把学生的水平进ー 步推高。谢谢老师们的努力,希望不只有同学们喜欢,老师 们也有很大的阅读收获!
欣赏笔记本视频,请往: 〈星星学堂〉YouTube频道
编绘:"XD零^
&安哥国荣TK
哥
有一次和同事试试利 用网页的AI来回答问 题,虽然电脑的回答 很惊人,但安哥国荣 觉得那就像平时在浏 览器寻找资料,不同 的是AI可以比较准确 地回答问题,而省下 亍不少时间。Q^）!
太过分了!害到我差点 和四眼姐姐翻脸!
判断能力那么强还
咄咄逼人,我看她
以后可以当
是律师之类的了。
由于你本身的电脑和手机早已成为 发明的牺牲品,所以必须向别人借 用,但要是说明其用途,肯定会被 责骂到五官落地（无颜）,于是身 为朋友的嘿哈姐姐的手机便成为了 你的目标!这就是我对整个闹剧的 判断,你还有什么想要补充的吗?
■sinaransinchew@gma il.com 名欢迎来信~XD
对不起啦,因为我跟她最熟嘛……原本 想之后再删除那段视频,但当时她回家 T,也没想到事情会ー发不可收拾……
盼你 以过 —・问 对先。 不定发 我ー故 是我再
乖~别哭了!到时我 们再一起做研究吧!
不愧是超温柔, 脾气又超好的 嘿哈姐姐……
我不管ア
隐藏XD图』3个
周末星雲
編輯:曾毓林、黃紫盈I
2024年3月23日!星期六 星州«»板
人生最难的修行,
是与自己和解。
--村上春树《弃猫》
匠院食堂的一个角落,我独自慢慢 氏 品尝ー碟椰浆饭和一杯拉茶后, ォ开始一天的工作。辛辣味觉与椰香扑鼻 的滋味,漠视中年人应减少淀粉和胆固醇 摄取的理论。到了这个年龄,只要心里没 有任何冲突,外界的意见纯粹聆听就好。
手机里传来ー则短讯,是梁护士发出 的讯息。
“小薇在今天早上凌晨3时在家中过世 了。”
第一次见到小薇时,她已经尝试了第 二次电疗,这是3天前的事。当时她已经 无法坐起来,说话也很含糊,电疗明显地 无法对她的脑肿瘤产生任何作用。同时, 我们在为她做身体检验时,发现她的呼吸 急促,血氧也低于正常的指数。我和梁护 士对望,示意我们都知道小薇吞咽口水的 功能已经失效,所以现在患上吸入性肺炎 (aspiration pneumonia ) 〇 梁护士将小薇推 入护理室,帮助她抽痰和给予氧气补助。
小薇父亲说:“没事,回家后我们帮 她拍拍痰就好。“
在我还未提议让小薇入院,她的父亲 已做出如此回应。
“我们须要为小薇做胸部X光检査。 她看来须要氧气的补助,以减少呼吸困难 的感受。”我说。小薇父亲脸露困忧神情 的一刹那,她的母亲也泪流下来。父亲 说:“不瞒你说,我们在上个星期已经带 她去接受第一个新疗程,名为细胞免疫疗 法。"
,〇 "这治疗必须继续下去,这是她最后的 希望!”
这是小薇的希望还是父母的希望? “小薇还可以吞食,所以我们觉得 不用喂管进食。”母亲说。
癌症医生曾经提出喂管进食给小薇 的父母。
“小薇爸爸,请问你完全了解这 细胞免疫疗法吗?请问提供这疗法的医 生是谁?成功率有多高?风险呢? ”我 问。
“有,那医生说曾经有病人成功 靠这方法控制病情。他说,没什么副作 用,是ー种安全的疗法。”小薇父亲努 力去支撑内心的信心。
哪ー种医疗法是没有副作用?这医 疗法是否适合小薇的癌症?
而且,现在她已经是癌症末期,她 有能力支撑这治疗吗?
“我不知道这治疗法要多久后オ见 效,可是现在最大的问题是她的肺感染和 吞咽问题。这些问题随时都可以取掉她 的生命。我们先重视这一点好吗? ”我 提高语气和音量,不刻意掩饰我的火冒
妥 協
與
和
三丈。
父母还是坚持不让小薇入院,我们 只好安排家居氧气辅助和儿童安宁疗护 护士的家访。”
结果,他们只接受氧气辅助却拒绝 家访。昨晚小薇再次来到医院紧急室, 可是最后还是回家度过最后的生命。
小薇父母成全了别人给予的希望, 却输掉了自己的理智分析和关乎根本问 题的核心认识。
不再与疾病对抗就是放弃吗?
固守在没有帮助的方法,就是ー种 对生命的坚持与尊重吗?
“李医生,我们去开会吧。”黄医 师把我从多个问题思考里带回到现实。
猝あ
寄自倫敦
下ー趟巴士要等多久
W分钟不长也不短,为了省下人生的10分钟,我在 英国追巴士,可谓经验多算算。我们这里的公交 十分便捷,最多10分钟而已,就等到下ー辆巴士,所以我常 常对自己说,别追了,这趟无缘,就等下ー趟吧。
有一回下班回家,因住宅区没地铁,需再转巴士才能 回家,刚巧看见有巴士出现,急急追赶,结果在天寒地冻之 下,ー个踉跄在下过雨路滑的街道上跌倒,身体受伤,还擦 伤了脚。
这不是最严重的一次,很久以前,试过追巴士,司机 可能在望后镜看到追跑的我,好心等我。喘着气的我,右脚 ォ踏上巴士,左脚ー软,整个人呼一声跌 下,双折叠车门快速关上那一刹,差点夹 住背后,司机见状慌忙立即打门,乘客闻 声纷纷站起来探个究竟,我狼狈站起身当 作没回事,殊不知隔日起床,腰背、臂部 阵阵剧痛遍布全身,才知道那ー跌不轻, 之后数周要看跌打冶疗,后来不禁懊恼检 讨,其实不用那么心急,可以多点耐性等 下ー趟,就少了皮肉之苦。
伦敦公共巴士,每隔三、七、十分钟 就有下趟车。只是,交通路上很难预测, 遇到繁忙周末或大塞车,甚至封路影响, 那几分钟可以是20分钟或是半个小时,只 是每个下班乘客,都归心似箭,不愿多等。
每辆巴士有限制乘客人数,司机肩负几十条人命的安 全,所以尽量避免超载,奈何不甘久等的乘客拼カ拍打车 门,有的用脚踢还破口大骂,但丝毫不影响司机铁着的心继 续驾驶。
也有人不罢休继续做最后努力,追赶停在红绿灯的巴 ±,祈求司机回心转意,为他打开那扇门,结果当然无法如 愿〇
这ー次会议的主要宗旨是讨论如何让 患上脊髓性肌肉萎缩症(spinal muscular dystrophy)的小孩得到最新的基因治疗。这 种治疗目前有3种方式。这种治疗的价钱不 菲,最贵的药物可以去到天价ー剂900万令 吉,最低价的药物也要用到每月几万令吉的 费用。目前最显著的治疗功效还是局限于 病人在疾病症状还未出现前就开始治疗。可 是,如果没有症状,要怎样去做诊断?除非 有家族性的疾病历史,要不然就要实施全国 新生儿筛查医疗(newborn screening ),这又 要涉及国家另ー笔更天价的医疗费用。
在这基因治疗出现之前,医学界都能接 受这疾病是无法根治的事实,进而推荐安宁 疗护为主要疗护方向。安宁疗护提供症状控 制,包括减少呼吸困难和进食问题,同时也 提供照护者的家居照护训练和支持。通常患 上这疾病最严重类型的孩子都可以在安宁照 护之下,好好的活到两至5岁之间。
的生活。
《与神对话》尼尔・唐纳德•沃尔什
第十八届淬外华艾・«市
2024年4月6日至14日
KLCC吉隆坡城中城會展中心 胸K斐すう星洲。板
到伦敦旅游,大笨钟 (Big Ben )几乎是指 定打卡的最佳优美景 点,但是对每天必经 这条桥的下班族,早 已习以为常,更多时
妥协可以打开智慧
“很多父母虽然被我们告知他们的孩 子已超出治疗的年龄局限,同时家庭经济和 生活背景也无法支撑这庞大开销,他们还是 不会放弃这被他们认为唯一途径和希望的治 疗。他们会将孩子生病的照片交由慈善团体 来向社会筹募经费,然后到私人医院要求治 疗。这造就他们会继续活在假希望的风险, 分散好好照护孩子日常生活的时间,也在医 疗资源不足的医院产生医学伦理和道德的纠 纷。” 一位资深儿童脑科医生说出这主干的 问题。
“在无法满足这些父母的要求面前,我 们医生常常会感到内疚,因为我们无法救到 这些孩子的性命,实现不到医生最基本的角 色!”会议主席说出这番话。
使你的生命成为礼物, 要永远记得,你是那礼物。 成为每个进入你生活的人的 礼物。要小心,如果你不能 成为礼物,就不要进入那人
“我想问问,那些在呼吸系统上出现问 题后的孩子,你们是否有统计过,他们一年 除了这特别药物的开销,其他例如呼吸辅助 器,家访团队,长期治疗的进院和外诊服务 的费用,是否值得为了给他们ー个小小希望 而牺牲更多患上其他疾病孩子的更大希望, 而且更有保障的治疗结果? ”儿童呼吸专科 医生提出这点的看法。
“同事们,不要因为无法提供根治的机 会而感到内疚,医生最大的使命往往都是减 少病人的痛苦,这些孩子都已经在安宁疗护 的道路上得到照护,包括他们的照护者。” 我无法控制自己要发表的情绪。
最终这会议的结果是成立一个特别咨询 小组来继续为这群孩子争取年度医疗预算和 编辑更有效的治疗操作流程,包括如何筛选 适合的病人来接受这治疗。
会议完成后,我走出医院来到ー个小巷 里静静地观察自己的情绪。
走上安宁医护的道路上,往往都会因为 同事们的不了解而接受他们与安宁背道而驰 的决定和安排,纯粹为了减少每个孩子与父 母的利益冲突而妥协与让步’在资源已经 严重贫乏的安宁学科里,我们还是会支 持这些在中途转路到寻找根治方向的病 人,虽然这些微小的希望往往是造成他 们最大痛苦的原因。这就好像ー对父母 面对离家出走寻找另一片天空的孩子 时,他们最终都会在同样的路口等着他 们回来休息的一天,永远接受他们的回 家。只有懂得妥协的人,才知道如何转 念,转个方法来面对和解决问题。
可是在当下,同时要为这些妥协停止心 里的内耗,好好的接纳事实的不完美和无法 控制的未来。只有在这种和自己和解的慈悲 心里,找到最有智慧的解决方案。
妥协可以打开智慧,和解就是给自己更 多的慈悲。这两种心量应该同时共存。
小薇的爸爸给孩子最大的慈悲,可是却 失去解决问题的智慧。医护人员常常犯上智 慧至上的盲目追求,以为自己可以解决病人 的每ー个疾病,却同时不知道如何与自己的 不足和解。
只有和过去的自己和解,才能找到当下 最大的智慧与妥协。
1 .法医陈然致《逝者与法医的对话记录——解剖台前的工作日常》分享会
2024年4月6日(星期六)，4.00PM - 4.45PM ,第一展览厅主舞台
2.旅英作家莊益安
2024年 4 月8 日（星期ー）,12.00PM-12.45PM, Hospitality Lounge 1
遺臨
独政
法醫、雪州雙溪毛糯醫院法醫部副主任
4片位于答株巴辖中江7哩处废弃民宅发现的人
"丄类骸骨,证实为失踪逾月的32岁单亲妈妈 米拉莎米拉(小名:贝拉)。贝拉生前育有一个4岁 的儿子以及ー个2岁的女儿。根据案情,贝拉是在去 年12月14日晚上11时50分,坐着24岁男友的车前往自 助洗衣店,之后就不知所终。翌日,姐姐却在住所发 现未经洗涤的衣服,同时钱包、戒指也还在家中。
姐姐透过邻居闭路电视录影发现,贝拉男友涉 及其中,便向警方投报。由于当时无法寻获贝拉的遗 体,警方也只能以失踪案件调査。直到今年一月份, 警方经过36天的调查,在主嫌犯的引领下前往一间废 弃屋,寻获遗骸。初步尸检证实,贝拉头部被钝器所
首先是透过检查骨盆和头颅分辨。但前提 是,死者必须是一名成年人,倘若死者是小孩,性 别分辨较不明显;女性,一般拥有较小的头颅、头 颅表面光滑、骨盆比较宽,戢骨和尾骨往后;男性 相对拥有较大的头、头颅表面较粗、骨盆较直,荐 骨和尾骨向前弯曲。
身高方面,我们则会利用上肢和下肢的骨头 长度,透过计算的方式,计算出死者的身高范围。 另外还有年龄推测,是透过检査死者的牙齿推断, 例如:死者已经长出了智慧牙,那通常是25岁以 上。但,25岁以上的范围很大,为了得到更确切的 讯息,接下来,我们可以透过检查死者的耻骨表 面,推测出死者的年龄范围。年长者的耻骨表面 通常已经磨损,因为钙质流失导致骨头出现孔隙 (porosity ),也会长骨刺。最后便是族群。贝拉是 巫裔,在人类学里属于蒙古,所以检查死者的头 颅,会有蒙古裔的特征。
学会快速回家的捷途
曾经试过一次,好不容易挤上车,却接近车门,司机说 太危险命令我下车。我望下了车内乘客,其实车厢内不算拥 挤,只要有人愿意向车内移进一步,应该不是问题,于是开 声请求,却没有人愿意移动脚步,我只好悻悻然下车。
在那一刻,终于相信人在面对自己的利益时,还是自私 的,ー步都不愿挪动。这种情况在伦敦地铁站屡见不鲜,小 小空间常见有人只顾自站在电梯中央,对陆续涌进来的人无 动于衷。这不禁教人纳闷,电梯又不是你ー个人的,难道只 有你想回家吗?
社会充满人生百态,任何地方都有这类型人,真的无奇 不有。遇上有礼貌的人,知道自己阻挡人家的方便,会客气 欠下身道歉,更多时候不小心往前ー挤即刻招来白眼。将心 比心,我也是为后面进来的人,应该给予大家一个方便。
后来,学会选择先上其他的车,再转换另ー辆车回家, 这是唯一快速又能避免人群的回家捷途。
对于追巴士的经验大家都有,而我现在学会视当时情况 而定,地铁站出来刚好见到巴士,如果还有不少上车的人, 那么跑快几步肯定赶得上。万一上车的人只剩下几个,就不 用白费心机去追了,安全第一,迟点回家没有关系。
候自顾滑手机。
凛冽冬天的深夜,寂寞 沉睡的河流,寒意阵阵 袭人,街上等车行人稀 少,巴士飞驶似箭。
伤。
死者男友也在刑事法典第302条文,谋杀罪名 下,被控上法庭。
从失踪到遗体被发现,差不多36天的时间。遗体 到底会有什么变化?如何证实遗体的身分?已经化 成遗骸,死因还能被检验?！
依据马来西亚的天气,遗体只要在户外超过四 个星期,就会开始遗骸化(skeletonization);意思是 遗体的部分已经可以看见骨头,但关节部位仍残留着 细胞组织,如肌肉和肌腱,而且遗体仍会有腐化的 味道。直到3个月,遗骸的骨头部分会呈现黄色;6个 月,遗骸则会开始变白色,细胞组织逐渐消失,不会 再有腐化的异味。
至于贝拉案件,我推测死者遗体属于“遗骸 化”,尤其是衣物底下的部分,还是会有一些细胞组 织,以及腐化的味道。而且由于遗体暴露在外,邻近 树丛,不排除遗骸也曾遭到动物啃咬,俗称掠食者效 应(predators effect ) 〇法医必须清楚分辨这啃咬的 痕迹,究竟是动物所为,还是生前受到攻击而致? 另外,透过尸检能找出遗骸的性别、年龄、高度和族 群。倘若结果大部分与贝拉吻合,那么便会把所采集 的骨头样本送往化验室,检测脱氧核糖核酸,然后与 亲人配对脱氧核糖核酸样本。
配对成功,就可以证实遗骸的身分就是贝拉。反 之,如果尸检结论完全和贝拉身分明显不符,比如遗 骸身份是一名男性年长者,高度和族群不相符,身上 的私人物体也不属于贝拉,那么就能排除遗骸是贝拉 的几率。至于如何辨识遗骸的性别?
靠牙齿辨识遗体身分
当遗体化成了遗骸,我们还有办法找出死因 吗?首先,如果死者死于自然疾病,像是缺血性脑 中风,那透过尸检遗骸已经无法确定死因,因为 遗体已经高度腐化,脑部也已经分解。但在这宗 案件,贝拉是被攻击,死者死于创伤(trauma) 〇 因此,法医一般会先安排为遗体扫描电脑断层 (postmortem CT scan ),若部门不设有电脑断层扫 描设备,那么法医可以安排全身的X光扫描。主要 是检查遗体身上是否有骨折、有异物,例如子弹, 尖锐刀子的前端等物体,以准备接下来可以针对性 的解剖。
法医发现死者贝拉的头颅骨折,因而怀疑死 者被钝器伤导致死亡。至于头颅爆裂是否导致脑内 出血,因为遗体已经高度腐败,极具挑战。最后来 到了证实遗体身分,基于死者是属于有“身分”人 ±,她有家人,所以脱氧核糖核酸检测是最好的方 法。此外,牙齿也是另ー个可以辨别遗体身分的方 法。一般上来说,法医会寻求法医学牙科专科医生 为死者检查牙齿,并与死者生前的牙科图表比较。 抑或手指纹也是其中一个在法医学上用来身分鉴定 的方式,只是碍于贝拉的遗体已经遗骸化,手指纹 已经无法适用。
法医解剖对象,除了 “新鲜”遗体、还有腐 败遗体,甚至是遗骸化的遗体。对我们法医而言, 解剖最大的目的是为了寻找真正的死因,但有时碍 于种种原因,包括遗体的腐败程度、加上掠食者效 应,无疑也加重了我们的任务。
星州。板2024年3月2 3B I星期六
电邮:sports@sinchew.com.my || 編輯 f 黃慧儀
g跨岩
5熊!
2026年 世界杯入選賽
J——! .~ . I 〇 Z_F7—T亡=1 —7— _V2_|-|Z_ 大马在D组小组赛第3轮客场以〇比2
國足各場不敵阿登吞首敗鄒毎蒙H驚震眼本
金判坤
回主場復仇
2026年世界杯入選賽
•旦K亚洲区次圈
21日赛程
卡塔尔胜 科威特 3比。
阿富汗 和 印度 〇比〇
B组 日本 胜 朝鲜 1比。
缅甸 和 叙利亚 1比1
韩国 和 泰国 1比1
C组 新加坡 和 中国 2比2
n in 中华台北负 吉尔吉斯 〇比2
阿曼 胜 大马 2比。
e m 香港 负 乌兹别克 〇比2
t SH 伊朗 胜 土库曼 5比。
C M 印尼 胜 越南 1比〇
r 伊拉克 胜 菲律宾 1比〇
巴基斯坦负 约旦 〇比3
G组 沙地阿拉伯胜 塔吉克 1比〇
阿联酋 胜 也门 2比1
尼泊尔 负 巴林 〇比5
澳洲 胜 黎巴嫩 2比〇
巴勒斯坦胜 孟加拉 5比。
D组积分榜 排名 赛I胜和负得;失［分
1阿曼 } 2 0 1 5 1 6J 3 2 0 16^6
2吉尔吉斯
3马来西亚 3201556
4中华台北 3003060 （注:仅列涉及大马小组）
dl）國際足球友誼賽
・く24日赛程 象牙海岸对贝宁 （大马时间24S 12.00am开踢） 斯洛伐克对奥地利
爱尔兰 对比利时3.53 3.33 2.03 （大马时间2401.00am开踢） 英格兰对巴西 1.87 3.56 3.82
丹麦 对 瑞士 2.05 3.27 3.49 （大马时间24日3.00am开踢） 法国 对德国 1.81 3.72 3.91 （大马时间2404.00am开踢）
21 ヨ成绩
塞浦路斯 拉脱维亚 1比1
白俄罗斯 黑山 〇比2
俄罗斯 塞尔维亚 4比。
马耳他 斯洛文尼亚 2比2
佛得角 圭亚那 1比〇
葡萄牙 瑞典 5比2
委内瑞拉 意大利 1比2
南非 安道尔 1比1
厄瓜多尔 危地马拉 2比。
（吉隆坡22日讯）“马来亚虎”大马足 球队在2026年世界杯暨2027年亚洲杯入选 赛次圈的D组小组赛第3轮,客场以〇比2不 敌阿曼,呑下小组首败,大马队主帅金判 坤赛后表示,下周二轮到国足主场作战, 势必会寻求复仇。
世界排名第132的国足,此前在D组前两轮战 胜吉尔吉斯和中华台北,收获2连胜。来到本轮, 大马客场面对小组实カ最强、世界排名第80的阿 曼,最终以〇比2败阵。
战罢3轮,阿曼、吉尔吉斯与大马目前同得2 胜1负积6分,但阿曼净胜球+6排名升上榜首,吉 尔吉斯净胜球正2、大马则是〇,吉尔吉斯也因此 暂时升上小组第2,大马从榜首滑落至第3位。
国足此役表现不俗,上半场在对手3次射正 下守住。比〇,但阿曼易边战后在第58和88分钟, 分别靠伊桑阿尔萨和穆森沙烈建功,大马最终吞 败。
在下周二,国足将易客为主,在D组第4轮坐 镇武吉加里尔国家体育场迎战阿曼,展开双方第2 回合对决。
即刻复盘准备下回合
金判坤在赛后,第一时冋激励球员,他在受 访时表示,他们一定会寻求复仇。
“我会确保球员们一定会在主场寻求复仇, 我们接下来要迅速复盘,迅速回顾这场失利, 我们也必须快速恢复体能。我们还有一场主场 比赛,我们将尽全力做好准备,拿出出色的表 现。”
目标至少取得积分
金判坤还表示,在主场作战多少都会握ー些 优势,他希望球员们在下周二对垒阿曼时,至少 能争得积分,以确保能争取小组前二出线,晋级 第3圈。
大马历史还从未晋级世界杯入选赛亚洲区第3 圈。
“虽然我们的体能和状态还未达到预期的水 平,但我们在主场作战还是会有所不同。如果我 们想晋级第3圈,我们在下ー场比赛就必须拿到积 分……不管怎样,我们在任何情况下都必须保持 希望,我们接下来还有3场比赛。”
国足体能状态未达标
而在谈到大马昨日不敌阿曼,金判坤表示, 球队此前未能获得充足的备战,导致球员的体能 状态未完全达到比赛的水平,但他不想以此作为 输球的借口。
另外,他也坦承策略方面的失误,他表示球 队在客场作战时,不应该只满足于追求1分。
新加坡队（红衣）主场在0比2落后的情况,爆冷以2比 2逼平世界排名远远高于他们的中国队,双方在赛后击掌。
（新华社照片）
日澳等6隊保持全勝韓中意外遭逼平
（北京22日综合电）在新一轮的2026年世界杯暨2027年 亚洲杯入选赛次圈,C组出现两场让人感到意外的结果,韩国 主场1比1战平泰国,以及中国客场2比2战平新加坡,尤其是 中国在战平后,出线形势已处于被动。
2026年世界杯暨2027年亚洲杯入选赛次圈,展开小组赛 第3轮的比赛,C组由两支东亚队韩国（世界排名第22）和中 国（世界排名第88 ）、以及两支东南亚队新加坡（世界排名 第156）和泰国（世界排名第101 ）组成,以实カ来看,韩、 中看好可以小组前二名出线。
然而,“大极虎”韩国在本轮以1比1战平泰国,无缘3连 胜,孙兴懲先在上半场帮助韩国破门,泰国随后在下半场扳 平比分。
中国新帅首秀不尽如意
至于中国,在上半场凭藉武磊打入2球的情况下,下半场 却遭新加坡连扳2球,最终2比2收场。这样的结果叫中国球迷 难以接受,这也是中国新帅伊万科维奇上任后率队参加的首 场正式比赛。
目前C组在战罢3轮,韩国2胜1负积7分居首、泰国和中国 同样1胜1平1负积4分,但泰国以净胜球优势排在第2,以1平2 负积1分的新加坡则垫底。
中国出线形势被动
在最后3场比赛,中国将对新加坡、泰国和韩国,基本上 必须做到全胜,因为若他们输给泰国,而泰国在最后ー轮战 胜新加坡,中国将因此无缘出线。
另外,随着泰国在本轮逼平韩国,下ー轮回到主场作 战,也可能再次书写不败韩国的战绩,因此中国第二回合战 新加坡,绝不能让3分再次溜走。
而且,中国接下来还必须争取更多的进球,因为他们目 前的净胜球为-2,韩国和泰国分别是+8和+1。
日澳沙地保持不失球
A组的卡塔尔（主场3比。战胜科威特）ヽB组的日本 （主场1比〇战胜朝鲜）ヽF组的伊拉克（主场1比〇战胜菲律 宾）ヽG组的沙地阿拉伯（主场1比〇战胜塔吉克）ヽH组的阿 联酋（主场2比1战胜也门）和1组的澳洲（主场2比〇战胜黎巴 嫩）,是小组赛展开迄今,6支还保持全胜的队伍,拿满了9 分。
当中,日本、沙地和澳洲,是3支还未丢球的队伍,而卡 塔尔则是进球数最多的球队,目前打入14球,并且也只丢了 1 球。
另外,在今年初亚洲杯意外杀入决赛的约旦,总算在本 轮通过客场以3比。轻取巴基斯坦,拿下G组首胜,他们此前两 轮战平塔吉克和不敌沙地。
泰国在下半场成功逼平韩国,该队球员激动庆祝。（法 新社照片）
電視直播特區
23日
9.25am/12.55pm Astro 818 澳洲站F1大赛车练习赛/排位赛 10.30am Astro 814
NBA洛杉矶湖人对费城76人
4.35pm/8.35pm Astro 81 〇 葡萄牙站MotoGP练习赛/排位赛
7.00pm Astro 814 瑞士羽球公开赛半决赛
11.00pm Astro 817 迈阿密网球赛第4日
24日
1.00am/11.00pm Astro 817
迈阿密网球赛第4日/第5日
2.50am Astro 813 国际足球友谊赛英格兰对巴西
3.00am Astro 814
国际足球友谊赛丹麦对瑞士
3.50am Astro 811
国际足球友谊赛法国对德国
英格兰本周六将坐镇温布利迎战巴 西,贝林汉姆（左）与麦迪逊进行热身 训练。（美联社照片）
法德大戰勢均カ敵
平庸巴西犯境三獅
（伦敦22日综合电）本周六展开的 国际足球友谊赛中,有两场大战上演,包 括五星巴西作客伦敦温布利大球场与“三 狮”英格兰热身,以及“高卢雄鸡”法国 硬碰2024年欧州杯东道主德国。
巴西伤病情况严重
相比较近几年,英格兰队拥有凯恩、 贝林汉姆等球星,伤兵满营的“桑巴军 团”巴西锋线显得有些星光暗淡,且伤 缺球员已高达11人,足以排出ー套主力阵 容。
本次出战欧洲的热身赛之旅,内马尔 未复出,此子上一次代表巴西是去年10月 南美区世界杯入选赛。此外,曼联主力中 场卡塞米罗也因伤无法参加集训。
回首当年,巴西曾坐拥罗纳尔多、里 瓦尔多、罗纳尔迪尼奥、卡卡、阿德里亚
在法国主场迎战德国的友谊赛,最受瞩目的球星是本 赛季状态非常火爆的巴黎圣杰门前锋姆巴佩（中）,在格 列兹曼受伤缺阵下,他将负起更多进球重任。 片）
诺等天赋秉异的足球天才,攻击线豪华程 度冠绝世界足坛。
桑巴军团近况不佳
现如今,这样的天才已许久不见,至 少以现在这支巴西队来看,他们距离自己 的第6颗星,还非常遥远。
巴西近况也不佳,在世界杯入选赛已 吞下3连败。
巴西与英格兰最近一次交锋是在2017 同样是友谊赛,结果互交白卷。
英格兰放眼11场不败
两队人马上一次在大赛交锋则要追溯 至2002世界杯,当时巴西在8强以2比1淘 汰英格兰,罗纳尔迪尼奥打入惊世骇俗的 远距离直接自由球,ー球成名。
自从在2022世界杯8强以1比2输给 法国之后,英格兰保持10场不败,在6月 中旬欧洲杯开踢之前同样会进行4场友谊 赛,对手分别是巴西、比利时、波黑及冰 岛。
年,
德國能否追擊對雄雞2連勝?
（法新社照
意大利險勝委內瑞拉
葡萄牙大勝瑞典
（里斯本22日综合电）国际足 坛在本周展开的国际比赛日进行多场 友谊赛,当中备受瞩目的是“欧洲桑 巴”葡萄牙和“蓝衫军”意大利,结 果两队皆成功取胜。
C罗缺阵葡军仍豪取11连胜
葡萄牙在队长“c罗”罗那多缺 阵的情况下,凭藉莱奥、努内斯、布 鲁诺•费尔南德斯、布鲁马和拉莫斯 进球,以5比2大胜瑞典,收获了 11连 胜。
C罗缺阵并非是因为受伤,只是 主帅马丁内斯让他轮休,避免连续征 战过于疲惫。
ー场大胜,让球迷都看到了葡萄
牙队恐怖的进攻实力。再过几个月, 欧洲杯就将开打,葡萄牙如今似乎进 入最佳状态,有机会继2016年之后, 再次赢得欧洲杯冠军。
雷特吉双响多纳鲁马扑点
而在另ー场友谊赛,身为欧洲杯 卫冕冠军的意大利则赢得惊险,他们 凭借雷特吉独中双元,以及多纳鲁马 扑出点球,オ以2比1击败委内瑞拉。
意大利在去年一整年的欧洲杯入 选赛小组赛表现一般,两次对垒小组 最强的英格兰皆败阵,并且还战平鱼 脯北马其顿,让人不看好他们在今年 欧洲杯的征程。
8.00am Astro 814
NBA芝加哥公牛对波士顿塞尔蒂人
11,55am Astro 818
澳洲站F1大赛车正赛
5.40pm Astro 810
葡萄牙站MotoGP正赛
6.00pm Astro 814
瑞士羽球赛决赛
（注:节目若有任何更改,以电视台公布 为准,或拨打03-95433838查询）
•另有體育新聞見全國版
吧外,法国与德国将自去年9月
カ的友谊赛后再次交锋,法国在 双方历史交锋33次稍以15胜7平11负占上 风。
但当时状态不佳的德国主场以2比1取 胜,从而结束了连续6次交锋不胜高卢雄 鸡的尴尬纪录。那是德国在2014年世界杯 8强战胜法国后,首次在国际赛场再次击 败法国,也是德国战车在当时近6场国际 赛中首胜。
随后,德国足总宣布任命纳格尔斯曼 为国家队新帅,德国队在去年10月和11月 的癫友谊赛却只有1胜1平2负。
德国头号门将诺伊尔赛前再传受伤, 特尔施特根将出任首发门将,并面临来自 巴黎圣杰门球星姆巴佩为首的法国前锋的 考验。
格列兹曼伤停连续出场纪录告终
而法国队也同样传出伤情,马德里体 育会前锋格列兹曼因脚踝受伤,确定缺阵 两场友谊赛,他所缔造国家队连续出赛纪 录因此停留在84场。
另外,“欧洲红魔”比利时将在客场 出战最近6场比赛ー胜难求的爱尔兰,料 大胜在望;丹麦迎战瑞士则料有恶战。
虽然少了罗那多,但葡萄牙还是在友谊赛以5比2大胜瑞典,展示了他 们强大的进攻能力。（美联社照片）
2024年3月23日丨星期六星
■ 冋曲nM
月豆編輯:黃慧儀
主办单位周五为汤尤杯进行小组抽签仪式,图为汤杯分组揭晓。
印度印尼泰國料激戰
大馬丹審同組I奮殺
2024年尤伯杯抽籤出爐 大馬與泰台澳同組
（吉隆坡22日讯）2024年汤姆斯杯世界 羽球男子团体赛决赛圈小组赛抽签结果出 炉,大马与丹麦及香港同处D组;卫冕冠军 印度与传统劲旅印尼以及近年实カ大增的 泰国,则被视为在死亡之组C组厮杀。
本届汤尤杯将在4月27日至5月5日,在中国成 都举行。主办单位今日为汤尤杯进行小组抽签。
1992年最后一次夺得汤杯的大马,与2016年 冠军丹麦、拥有男单实カ不俗的香港以及弱旅阿 尔及利亚被抽在D组。按正常发挥,丹麦与大马受 看好能小组出线,但必须提防香港搅局。
中韩受看好携手出线
东道主10届冠军中国则在A组,与“太极 虎”韩国、加拿大和澳洲同组,中国与韩国受看 好能携手小组出线。
卫冕冠军印度与14届冠军印尼以及实カ不俗 的泰国和英格兰同处C组,本组争夺将非常精彩刺 激。
至于B组则有2014年冠军日本、中华台北、 德国与捷克。其中,日本与中华台北出线机会看 俏。
（吉隆坡22日讯）2024年 尤伯杯今日抽签仪式,大马女 队将在B组与泰国、中华台北和 澳洲争夺出线权。
在澳洲整体实カ较弱下, 大马欲终结近5届赛会皆止步尤 杯小组赛的尴尬,需 设法与2018年赛会亚 军泰国,以及由前世 界ー姐戴资颖领军的 中华台北抗衡。
而卫冕冠军韩国 将在D组展开征程, 其主要对手将是欧团 赛霸主丹麦,同组球 队还有泛美双娇美国 和墨西哥。
A组以东道主兼
邁阿密網球賽
（迈阿密22日综合电）众种子名将 周四纷纷在迈阿密网球赛中登场,哈萨 克上届亚军莱巴金娜领衔自女单次圈闯 关。
〇女单种子选手首圈皆轮空下,当天 于次圈オ展开征程。当中赛会4号种子 莱巴金娜在先失ー盘后,终场以3比6、 7比5、6比4力挫丹麦入选赛选手陶森, 涉险挺进第3圈（32强）〇
中国金花喜忧参半
而中国7号种子、澳网亚军郑钦文 战至4比6、6比3、1比〇领先时,获捷克 选手西妮雅科娃的退赛礼。
郑钦文接下来第3圈硬撼白俄罗斯3 届赛会冠军阿莎莲卡,列27号种子的后 者在次圈以7比5、3比6、6比4击退东道 主美国的斯特恩斯,砍获其个人迈阿密 赛第40胜。
印第安韦尔斯赛居亚军的希腊8号 种子萨卡丽、拉脱维亚9号种子奥斯塔 彭科、巴西11号种子玛雅、美国17号种
澳洲站大賽車
（墨尔本22日综合电）2024年澳洲 站F1大赛车今天揭开序幕,法拉利车手 勒克莱尔在首日练习赛飕出全场最快单 圈时间。
曾于2022年称霸澳洲站的勒克莱 尔,此番重:临阿尔伯特公园赛道,他在 次轮练习赛飕出1分17.277秒傲视群雄。 早前首练,这名摩纳哥车手位居第4名。
而本季前2站皆为红牛摘杆夺冠的荷 兰3届世冠维斯塔潘,在周四2轮练习皆 屈居次名。其中维斯塔潘在次练战绩为1 分17.658秒,比勒克莱尔慢了0.381秒。
法拉利另ー车手塞恩斯自上一站盲
a 3場附加賽決賽對陣出爐
威爾斯波蘭爭闖歐洲杯
格鲁吉亚成功杀入2024年欧洲杯入选赛附加赛的决赛,距离队史首次参加 欧洲杯只剩ー步’（欧新社照片）
鄭欽文32強硬撼阿莎蓮卡 萊巴金娜驚險闖第3圈 子凯斯等好手也同样向女单32强报到; 同属俄罗斯的13号种子桑索诺娃和16号 种子库德梅托娃、比利时25号种子梅尔 滕斯皆次圈落马。
中国“金花”昨日喜忧参半,除了 郑钦文,王欣瑜以6比3、6比2勇挫库德 梅托娃出线,但袁悦和王曦雨分别不敌 萨卡丽和俄罗斯22号种子卡琳斯卡雅出 局。
至于持外卡参战的丹麦前世界一姐 沃兹尼亚奇,以7比5、5比7、4比6输给 乌克兰32号种子卡利尼娜,只能止步于 此。
锦织圭今年首秀失利
而男单周四オ结束首圈竞逐,加 拿大名将阿里西亚姆、法国好手孟菲尔 斯、西班牙老将阿古特、韩国选手权纯 雨领衔群雄搭上次圈末班车。
日本34岁老将锦织圭在今年首秀出 师不利,这名2016年赛会冠军于男单首
維斯塔潘2次練習居次
勒克萊爾稱霸首日
肠炎缺阵后,此役复出历经首练（第8 名）调整,次轮便以1分17.707秒获第3 名。
首练诺里斯居首
早前首轮,迈凯轮车手诺里斯以1 分18.564秒占据榜首、〇.018秒微幅优势 カ压维斯塔潘,第3名为马赛地车手拉塞 尔。
威廉斯的泰籍车手阿尔本在首练遭 严重撞车事故,引发赛事方出示红旗暂 停。万幸最终阿尔本并无大碍,仍因赛
赛史多冠王中国为首,另3队为 亚团赛冠军印度、泛美团赛冠 军加拿大和新加坡。
C组则由2支前赛会冠军日 本、印尼以及香港和乌干达组 成。
2024年湯姆斯杯決賽圈分組
A组 中国、韩国、加拿大、澳洲
B组 C组 日本、中华台北、德国、捷克 印尼、印度、泰国、英格兰
D组 丹麦、马来西亚、香港、阿尔及利亚
2024年尤伯杯決賽圈分組
A组 中国、印度、加拿大、新加坡
B组 泰国、中华台北、马来西亚、澳洲
C组 日本、印尼、香港、乌干达
D组 韩国、丹麦、美国、墨西哥
上届女单亚军莱巴金娜重启迈 阿密赛征程,即在次圈面临陶森的考 验,最终战满3盘涉险闯关。（美联社 照片）
圈以3比6、4比6败于奥地利的奥夫纳。
黄泽林虽败犹荣
自入选赛闯关、成香港史上首名参 战ATP1000赛男单正赛的黄泽林（世界 第215名）,在首圈历经奋战后,以5比 7、6 （3 ）比7遭塞尔维亚选手杰雷（世 界第35名）淘汰,虽败犹荣。
车受损未能出战次轮。
里卡多放眼主场“破蛋”
今年澳洲站共有2名车手迎来主场 战,分别为迈凯轮新星皮亚斯特里和红 牛二队老将里卡多。22岁的皮亚斯特里 在本季前2战已获16分,反观34岁的里卡 多仍一分未得。
里卡多对此在受访时坦言,他清 楚知道自己的表现还不够好,并表示,
“我越深入这项运动（F1 ）,就越知道 自己重返赛场,是因为我相信自己能做 到,我确信自己仍属于这里。”
且看里卡多能否在主场“破蛋”拿 到积分。
（雅典22日综合电）2024年欧洲 杯入选赛的附加赛6场半决赛在周中 上演,三场决赛的对垒形势也因此出 炉。
乌克兰决战冰岛
2024年欧洲杯入选赛的附加赛ー 共上演6场半决赛,最终的成绩是A组 的波兰以5比1淘汰爱沙尼亚、威尔斯 以4比1打败芬兰;B组的冰岛以4比1击 退以色列、乌克兰以2比1力克波黑;C 组的格鲁吉亚以2比〇杀退卢森堡、希 腊以5比。大胜哈萨克斯坦。
格鲁吉亚迎战希腊放眼创历史
因此,决赛的对垒形势是威尔斯 对波兰、乌克兰对冰岛、格鲁吉亚对 希腊。
黄裕雁（左）在费道斯阿尔沙德陪同下，召开新闻发布会 （马新社照片）
（吉隆坡22日讯）身为吉隆坡脚车 总会（KLCA ）教练的大马脚车传奇拿督 黄裕雁表示,他对有关吉隆坡脚车总会 被指控存在种族歧视和出现偏袒行为感 到失望和受伤。
拿督拉兹兰在当选吉隆坡脚车总会 的会长未满ー个月,就辞去了会长的职 〇拉兹兰证实,由于ー些执委会成员 不愿寻求积极的改变,他在感到沮丧下 辞职。
黄裕雁:我心碎了
他还透露,他在3月14日参加与 KLCA年轻车手、家长、前车手以及联 邦直辖区体育理事会（FTSC ）代表的讨 论会议时,家长透露吉隆坡脚车总会出 现了涉及种族歧视、违反信任和滥用联 邦直辖区体育理事会（FTSC ）资金等弊 端。
对于遭受家长指控为种族主义者, 吉隆坡脚车队教练黄裕雁日前在总会副 会长费道斯阿尔沙德陪同下,召开新闻 发布会进行驳斥。
77岁的黄裕雁表示,“被指控种族 歧视令我心碎,在我的教练生涯中,我 对所有学生都一视同仁,你可以去问他 们。”
曾在阿兹祖早期拉了其一把
过去30年担任教练的黄裕雁还表 示,“如果你说我是种族主义者,我 以前就不会照顾阿兹祖。当他在职业
在公鹿末节遭篮网反超之际,里尔拉德（右）挺身轰下11 分,率领公鹿最终カ保胜果。（美联社照片）
（密尔瓦基22日综合电）末节惊 险挺过布鲁克林篮网反扑,密尔瓦基 公鹿周四在NBA常规赛重返胜轨。
字母哥伤愈归队
周三作客输给塞尔蒂人后,公鹿 昨日回到主场“背靠背”迎战篮网。 此役“字母哥”安特托孔波归队坐 镇,公鹿次节一度领先达20分、战罢 前3节后仍握有12分优势。
不过,篮网在末节开局急起直 追,并一度反超比分。后续公鹿由里 尔拉德轰11分领军,最终成功抢回胜 果。
里尔拉德全场为公鹿砍获30分12 助攻、安特托孔波21分9篮板。篮网全 队3人得20分以上,其中生涯连500场 全勤的布里奇斯24分。
金块挫纽约人
微差胜率居西部第2
而卫冕冠军金块居主以113比100 赢下纽约人后,现积49胜21负（70%） 续占西部次名,仅因微幅胜率屈居榜 首雷霆（48胜20负;70.6%）之后。
金块“小丑”约科奇获“大三 元” 30分14篮板11助攻、波特31分, 纽约人球星布伦森得26分9助攻。
西部前6争夺生变
当天西部前6名直闯季后赛席争 夺再生变化,国王意外客场输给联盟 “炉主”、以40胜29负跌至西部第8
在所有晋级附加赛决赛的队伍 中,只有格鲁吉亚不曾参加欧洲杯, 因此若他们能够在今年晋级正赛,就 将创造队史纪录。
另外,在所有晋级附加赛决赛 的队伍中,只有希腊曾夺得欧洲杯冠 军,那是在2004年。
格鲁吉亚在决赛中手握主场优 势,他们将在位于第比利斯的鲍里 斯•派恰泽迪纳摩迎战希腊,而另两 场决赛是由威尔斯和波兰居主。
波兰（止步小组赛）、威尔斯 （止步16强）、乌克兰（止步8强）皆 参加上一届欧洲,而冰岛上一次参赛 是在2016年,希腊则是在2012年。
今年的欧洲杯将在德国进行,赛 期是6月14日至7月14日。
叔黃裕雁:執教生涯一視同仁 心隆腳車總會駁斥種族歧視指控
生涯早期被国家体育理事会 （NSC）开除时,我带他到我 家并帮助他训练,然后说服
（时任）总监拿督祖基菲里让他重新纳 入计划。”
“除了阿兹祖,我还培养了苏海米 科顿、库马雷赛、哈里夫•萨莱等顶尖 脚车选手。”
在1970年曼谷亚运会为大马赢得史 上首枚、也是至今唯一的公路脚车金牌 的黄裕雁还强调,“我绝对不会强迫运 动员在斋戒月白天训练,我们把训练时 间调整到晚上,如果他们能做到,我们 就安排早练。我从来没有违背他们的意 愿强行训练。”
费道斯:
对拉兹兰急于辞职感震惊
费道斯阿尔沙德则表示,他们对拉 兹兰急于辞职的决定感到震惊,也针对 他对总会的指控感到失望。
“我们愿意接受当局的调査,并将 配合,因为我们没有什么可隐藏的。我 们曾建议他（拉兹兰）与我们进行正式 会议,以便我们在与家长会面之前向他 们解释情况,但他自己与家长会面了。 我们对拉兹兰辞职并抹黑总会形象的指 控感到失望。”
“我们没有什么可隐藏的,来自 FTSC的所有资金都有账可查,一切都按 规定进行。”
名。独行侠（41胜29负）乘机进占西 部第6名,但只以交手纪录カ压身后战 绩相同的太阳。
在库兹马砍31分领军下,术士 主场以109比102战胜国王;独行侠以 113比97击退作客反击的爵士,独行侠 队魂东契奇豪砍34分9篮板8助攻皆全 场最高;太阳居主以128比115打败老 鹰,砍30分的布克领衔太阳全队6人得 分上双。
西部第5的剃鹏（42胜27负）赔了 夫人又折兵,在客场遭自家球星英格 拉姆伤退打击后,以106比121输给魔 术、未能巩固季后赛席。
G联盟引燃队计划告终
另外NBA官方宣布,G联盟引燃队 计划将于本季结束后告终。
引燃队甫创立于2020年,目的是 让未达选秀年龄、也不想读大学的球 员提前体验职业篮球（G联盟）〇该队 至今已培育了 2021年榜眼杰伦.格林和 第7顺位库明加、2022年第8顺位丹尼 尔斯、2023年探花亨德森等新星。
《‘美國NBA籃球常氟賽
— 2ふ日赛程
纽约人 对布鲁克林篮网
奥兰多魔术 对沙加缅度国王
亚特兰大老鹰 对 查洛特黄蜂
华盛顿术士 对 多伦多暴龙
芝加哥公牛 对波士顿塞尔蒂人
休斯顿火箭 对 犹他爵士
圣安东尼马刺 对 凤凰城太阳
波特兰拓荒者 对 丹佛金块
21日成绩
奥兰多魔术胜 新奥尔良鹳椭121比106
华盛顿术士胜 沙加缅度国王109比102
休斯顿火箭胜 芝加哥公牛 127比117
密尔瓦基公鹿胜 布鲁克林篮网115比108
达拉斯独行侠胜 犹他爵士 113比97
丹佛金块 胜 纽约人 113比100
凤凰城太阳胜 亚特兰大老鹰128比115
2024年歐洲杯入選賽
附加赛半决赛
21日成绩
波兰 胜 爱沙尼亚 5比1
威尔斯 胜 芬兰 4比1
p如 以色列 负 冰岛 1比4
〇组 波黑 负 乌克兰 1比2
C组 格鲁吉亚 胜 卢森堡 2比。
希腊 胜 哈萨克 5比〇
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星州。板2024年3月23日丨星期六
編輯:楊若祺娛樂
07
《中年好聲音2》
听,是非常难听!请你不要再听了,不好意思”,甚 至承认自己不会唱歌,只懂得监制歌曲,帮助歌手在 录音室唱得更好听。
《中年好声音2》的7强决赛参赛者中,有包括 来自大马的沈宗贤（右）。（取自网络）
杨千墀近年成为乐坛的“负评王”,无论近年的演出,甚至 即将担任《中年好声音2》评审,都饱受批评。（取自脸书）
任決賽評審
（香港22日综合电）无线选秀节目《中年好声音 2》将于本周日（240 ）迎来决赛,除了原定的评审阵 容,日前节目宣布天后杨千姓亦会担任评审,引来网 上激烈讨论,连乐坛前辈周启生亦发文,暗批杨千婵 歌艺不好。
杨千婵近年成为香港人的“负评王”,每每被网 民批评她的唱功。日前《中年好声音2》除了宣布蔡琴 担任表演嘉宾外,亦宣布杨千婵将担任决赛评审。此 消息ー出,马上引来香港网民热议,有网民批评杨千 婵的唱功不及参赛者,认为她还未够格当评审。
伍仲衡躺着中枪
虽然杨千姪近年饱受香港网民攻击,但也有拥 护她的网民指她有多年歌手经验,绝对有资格胜任, 并在《中年好声音2》的粉丝专页发文:“其实千婵 来当评判都要给你们骂?你要找所有唱歌很厉害的 （人）?还有千婵唱歌根本不差,国内（指中国）那 么多歌手她都可以那么红,证明唱功!她在中国开演 唱会门票秒杀,证明人气!请她做嘉宾有何不可?难 道伍仲衡会唱歌? ”
担任该节目常驻评审的伍仲衡“躺着也中枪”， 对此,他截图该文回应该网民:“没常识的人才会觉 得做歌唱比赛评判一定要唱歌好听。"另外,他在留 言区表示:“大家的热烈讨论,足以证明这个节目有 多成功!从来不觉得乐评人要会作曲,从来不觉得影 评人要懂拍戏,道理一样。”
伍仲衡近年经常和不同歌手开直播自弹自唱,他 曾担任《中年好声音》第5名颜志恒音乐会嘉宾时被 网民指他唱歌难听,他亦直接回复网民:
周启生暗讽没水平
除了网民对杨千婵担任评审有意见,连乐坛前辈 周启生亦发文:“ー个不是作曲家,不是编曲家,不 是音乐人,不是综艺科监制高层,和音乐并无其他关 系,只是ー个人人都认为唱歌唱得不好的女歌手,担 任一个唱歌比赛的评判。有人撑她认为做这个唱歌比 赛评判,是不需要唱歌唱得好,我想问这个是什么 伟大精警逻辑?是不是孕育一个新香港去接受一些 完全没水平的东西? ”至于杨千姪方面,就暂无对 此事作出回应。
“不是很难
濱崎步巡唱追悼鳥山明
亂改原圖遭漫畫界批
片
〇不少网民留言大赞
滨崎步宣布巡唱加设追悼鸟山 明环节,舞台所用的图片发现错漏 百出。（IG截图）
滨崎步宣布巡唱加设追 悼鸟山明环节,惹来漫画界 行内人不满。（取自X）
無線電視 ・節目更動以電視台最新公布為準
0本乐坛天后滨 崎步与已故 《龙珠》漫画家鸟山明 私交甚笃,近日宣布在 巡演增设追悼环节,并 公开舞台照片,岂料却 因1细节惹来漫画界行 内人不满,批评她蹭热 度。
曾创作《龙珠》、 《IQ博士》的日本知名
漫画家鸟山明,本月初 因急性硬膜下血肿猝 逝,享年68歳。滨崎步 曾为真人版电影《龙 珠:全新进化》唱主题 曲《Rule》并获鸟山明绘 画肖像,自从鸟山明离 世后,滨崎步除了在IG 悼念外,现正举行出道 25周年纪念巡唱的她, 日前便宣布加设追悼环 节,并于IG公开舞台照
她有心,但却惹来漫画 界行内人的不满,评批 她除误用了非鸟山明手 绘的动画图片外,又将 自己的肖像图置中,被 质疑蹭热度。此外,她 借用2011年鸟山明为311 大地震灾民打气所画的 图片,却擅自将原图内 “悟空”与《IQ博士》 “小云”所说的“加 油”修改成“谢谢”， 被批评对原作者鸟山明 有不敬之嫌。
击国男星翟潇闻曾 十参加《创造营 2019）出道成为限定男团 RISE,最近接拍新剧《难哄》担任男 二,人气不俗。最近他为代言的奶茶早
“霸王茶姬”宣传时,竟口误说成竞争品牌 的名字,有传品牌方为此怒将翟潇闻的周边 销毁。
翟潇闻日前到泉州为代言的奶ー 茶店担任一日店长,在跟观众互动\ 时,竟跟台下观众说:“希望大家' 多多支持我们茶颜悦色（霸王茶 姬的竞争品牌）”,让现场顿时 陷入一片尴尬。经主持人提醒,, 翟潇闻オ急忙改口: “是霸王茶. 姬!”
随后,有疑似霸王茶姬的员 工留言,表示收到指示,将翟潇 闻的周边物料都销毁。消息曝光 后,引来网民嘲讽翟潇闻为竞争占 牌免费宣传,“说成霸王别姬都没.
尴尬啊!”而粉丝为偶像护航,表示 “大家生活中没有嘴瓢过吗?感觉很 正常吧” 〇有网民反驳道:“你工作中出了失误不 用承担责任吗”。
对此,翟潇闻亦发文道歉:“不找借口,我先 自罚3杯（霸王茶姬）,再说一次我在霸王茶姬泉州 站现场的喊话,霸王茶姬好喝!爱喝!多喝!最后 再次感谢品牌的信任和邀请,也为这次的失误再次 表达歉意。”
翟瀟闻为代言的奶茶 店“霸王茶姬”站台竟口 误说成“茶颜悦色”,让 品牌方气得让工作人员销 毁他的周边物料。（取自 微博）
自侃額頭鑿“視后”羅子溢不會婚内出軌
《隴贖》
W0WSH0P |中文版）
华语新闻
韩剧《天气好的话,我会去找你》
#1
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W0WSH0P （文版） 《掀台湾》 你也可以是天使4 《少年游之一寸相思》 老广的瞄 《波士早晨》»9 八度空间华语新闻
有線電視• Astro
ラ干禧經典台13051
时辰里的年陳1 你好星期六
我想和你唱5 日出之食4 我全中国
《在藉时分＞#24 大侦探9
天映頻道!309
滨崎步疑擅自修改鸟山明的图 片,原图内悟空与小云说"加油'’。
（取自X）
上线热播剧《婚 ノレ后事》21日晚 迎来大结局,罗子溢与陈
7.30AM特别的食物给特别的你
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9.15AM《爱.回家之开心速递》#2238
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Mayanne 小輒 周六聊Teen谷 六鮮新闻报道 新闻透视 东张西望
新村之后2 矚很好吃2 《心里住着老灵魂》
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12.00AM文化中国
《师奶兵团》
《爱美丽狂想曲》
《婚后》
《皆大欢喜》
《潜行狙击》 文化中国
《建筑有情天》 出走地图
《荃加福禄寿探案》
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大嫂研究所2021 话由话水话玲珑2
综艺大集合
超级夜总会
罗子溢与陈自瑶在《婚后事》的演 技大获好评,谈及“出轨”话题,两人 都异ロ同声表示,“出轨”绝不会在自 己身上发生。（取自明报）
自瑶在剧中演离婚夫妻, 两人都异ロ同声表示不会 背叛他们的另一半,罗子 溢笑言:“谁不知道我 额头凿了 ’视后’两个 字!，，
罗子溢入行10多年, 多演阳光正直角色,这次 在《婚后事》演颓废和沉 郁,内心戏较复杂,情绪 起伏好大,对他是大挑 战,也是入行以来首次听 到那么多赞美的声音。他 甜蜜称演得好是老婆的功 劳,“她训练我,人生如 戏,戏如人生,夫妻间相 处,无论甜蜜也好,吵 架也罢,这些都是戏来 的!”
刚经历结婚7年之痒 的罗子溢,自觉在爱惜妻 女这方面与角色很相似:
“太太是家里的‘话事 人’,庆幸我已当了爸
爸,オ有如何保护家庭、 对妻儿愧疚的感受。如 我仍是单身,未有小朋 友,一定不能演得那么逼 真!”
身为艺人,罗子溢 认为有人喜欢自己在所难 免,他不会阻止别人喜欢 自己,只要对方不表白, 大家仍可如常交朋友,
“如果对方表白了,我仍 跟她交往就不对。对不 起!看看我的背后靠山多 厉害!谁不知道我额头凿 了 ’视后’两个字!同行 都知道,变相令我很安 心。”
陈自瑶清楚界线
陈自瑶自问是黑白分 明、道德观念很重的人,
“我是很专一的人,进入 婚姻,就要对婚姻、家 庭及小朋友负责任,绝不 会让这种事发生在自己身 上。如喜欢对方オ打开心
房,不喜欢,约我吃饭都 不会去,甚至做朋友都不 会,不想给别人假希望, 我很决绝,清楚界线,在 公司多年,相熟男艺人屈 指可数。”
《婚后事》为陈自 瑶入行20年首当第一女主 角作品,她与王浩信的 婚姻状况扑索迷离,特别 是剧中老公（罗子溢饰） 出轨,网民都自动对号入 座,还觉得陈自瑶是本色 演出。对此,她回应说:
“其实这些评语,听到 是开心的,证明演得很 真,这是对演员很高的评 价。”
她归功于剧本出色, 并强调:“全部都是演 技” 〇谈及剧中很多亲热 戏,问她接拍前可有与 视帝老公沟通,她说: “我这些专业演员,不需 要,他拍着剧,无谓打扰 他。”
波士早晨
（第9集）八度空间7.00PM
晋熙探望Anabelle,她竟说自己怀 了身孕但决定和他分手。晋熙为孕妇设 计了手机应用程式,获得大家赞赏。晓 君和婉盈订蛋糕,碧琪始知立乔抢了在 林的杰出员エ奖。洛施接到徐太秘书提 醒承宇到酒店签约的来电,误会晓君取 代了自己,于是向立乔控诉晓君。承宇 指骂洛施令他失去合约,两人最终分 手;翌日洛施遇见立乔时求他帮忙调 职。正当众人关注承宇的八卦新闻时, 奕瑾指立乔已升任营运总监;晓君和婉 盈为了争做立乔的大秘书之位,各出奇
新村之後2
八度空间9.00PM
2021年,对彭亨加助新村而言是 个记忆惨痛的年度。2021年10月1日晚 ±,加助新村开埠以来最严重的火灾, 烧毁48家老房子。12月,灾难伤害尚未 平复的新村再度遭遇50年来最严重的大 水灾。如今加曲新村正以浴火重生的姿 态,宣告着新村坚韧刚毅的生命力。居 住在加阳云海山脚下不远处的黄金明与 太太,某天临时起意寻找路径登到山 顶,却没想到为自身生命开启了另ー 道生活之路,转换跑道投入生态旅游事 业。主持人陈泽耀将跟随他们的脚步ー 睹壮丽的云海...
日出之食4
QJ 6.00PM
深入美丽小镇,探寻高楼之外的炊 烟生活。通过食客、早餐制作者、食材 之间的关系,将小镇丰富多彩的早餐品 类、勤劳质朴的劳动人民,真实生动的 呈现在观众眼前。
2024年3月23日丨星期六星州・根
娛樂。8
SinChewEntertainment
电邮:entertainment@sinchew.com.my 編輯:楊若祺
邓紫棋在 佛山站的演 唱会“想看人 数”高达60万 人。（取自网 络）
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合肥站
03.30-03-31
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天津站
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想看人数
（北京22日综合电）歌手 邓紫棋（G.E.M.）在“天后中国 巡唱战”中跑出,在10多个城市 举行的演唱会门票秒清,广州站 更有逾百万歌迷抢票,助她成 功拿下蔡依林（Jolin ）及张惠妹 （阿妹）等天后,亦打破女歌手 “单站演唱会想看人数”纪录, 同时在中国网的听众人数登上华 语主流女歌手第1位,“宇宙巨 肺”势不可当!
中港台乐坛天后蔡依林、 邓紫棋、张惠妹及张靓颖等,相 继在中国举行大型巡回演唱会, 多个城市的场次已爆满,歌迷为 抢票出尽法宝,落空的叫苦连 天,在各渠道求票。在众多天后 中,现年32岁的“宇宙巨肺” G. E.M.人气高企、气势如虹,根据 中国演唱会购票网的资料,其演 出的“渴票”人数以大比数抛离 其他几位天后。
2024.04.19-04.21
佛山市!®德区’
条件退・
60
约120分钟（以现场为准）
.重要通知 、’小-- *—2肾
臍,赫耕應呻ゆE
邓紫棋在中国举行多场巡唱,
©不支持选座＞
(取自网络) 南京及天津开唱。 张惠妹即将在
“想看人数”比蔡依林和张惠妹多。（取自网络）
靈紫模
G.E.M.的中国巡唱唱足7个城市, 另外还有8个城市正在准备中,单是广 州一站已有超过百万歌迷求票,之后4 月的佛山站有60万人想看、5月的天津 站有36万人想看,而3月底合肥站、佛 山站3场及天津站4场门票均已售罄。 她将于5月攻陷大连、太原站,6月还 有郑州等站,难怪她日前在社群网发 文助威并安抚歌迷,指其他城市的巡 唱陆续有来,场次已排至2025年!
昨日上海站再有批文显示将于5 月24至27日举行4场演出,有歌迷即在 社群网跪求上海站“8连开”,有网民 对于G.E.M,接连演出表示心痛:“心 痛一下吧!之前接广州三开嗓子就哑
甄妮和好友狄波拉（左）、上山诗钠 （右）一起抵达,未接受采访。（取自网 络）
登华语主流女歌手N0.1
另外,G.E.M.在中国音乐平台每 月听众人数多达4823万,累计听众达 4.1亿,粉丝人数超过1255万,在华语 主流女歌手排行第1位。
王カ宏聞前妻即閃陳塲
玄彬孫藝真看球賽
的粉丝人数只有7万多、南京站则有4 万多。
岡妹蔡侬林
了!”、“建议开ー场隔ー天再开, 这样不会太辛苦。”
台湾天后蔡依林及张惠妹之后 亦会在多个城市举行巡唱,不过“想 看人数”远不及G.E.M.o蔡依林佛山 站、深圳站及太原站演出分别只有16 万、14万及15万人想看,比G.E.M,少 得多。至于张惠妹分别于5月及6月举 行南京及天津两站巡唱,天津站想看
夢幻同框孔劉李棟旭
孙艺真和玄彬（前排左及右）与李栋旭和孔刘（后排 左及右），4人梦幻同框,在观众席上互动频繁,令人惊喜 的是,镜头拉远后,其实孔刘旁边坐着一位戴墨镜的男人就 是另ー韩国男神金材昱（后排右）啊!孔刘和金材昱2007年 合演韩剧《咖啡王子一号店》,私底下交情也很好,还曾经 ー起去美国看过NBA球赛,两人今次同框,让不少“咖啡 迷”惊呼:“梦回咖啡王子一号店!”（取自网络）
框,顿时掀起全网暴动,关键字甚至冲上微博热搜榜!
从网民捕捉到的画面中可看到,玄彬和孙艺真夫 妻都以朴素打扮现身,两人穿着深色衣服,但并未遮掩 样貌,很容易就被认出来。而坐在夫妻俩身后的孔刘和 李栋旭就更显眼,两人穿着同款球衣看球,4位大明星 还不时交头接耳,气氛显得相当愉快和睦。4人同框的 画面曝光后,立刻在网络上疯传。
网民看到这两对CP梦幻同框的画面,纷纷惊呼: “这4个人同框太不真实了”、“到底是棒球比赛还是 韩剧拍摄现场”ヽ“这个组合真的太珍贵了”、“孔 刘、李栋旭你们怎么还穿情侣装”ヽ“啊啊啊啊我最爱 的韩娱4人组”、“这CP又同框”、“你们两个还穿情 侣装比真情侣还情侣”、“韩国一大半公共财产都在这 了” 〇
王力宏自从离婚风 波后,首度现身香港,并 大方接受访问,不过闻及 “前妻” 2字就脚步匆匆赶 着入场。（取自网络
辛国职棒大联盟（MLB ）新赛季20日在首尔开打,不 夫少韩国艺人都前往朝圣,除了场上的球星备受瞩 目,观众席也成为一大焦点。知名的“迫降CP”玄彬和孙艺 真夫妇21日现身球场被捕获,坐在夫妻俩身后的竟是另ー对 知名的“死鬼CP”孔刘和李栋旭,超高颜值的4位韩流大咖同
事实上,玄彬和李栋旭因拍摄最新电影《哈尔 滨》而认识,作品今年会上映;孔刘是知名的棒球爱好 者,爸爸也是棒球队经纪人,他曾跟玄彬、张东健、郑 雨盛、姜栋元组成业余棒球队“playboys”，3位韩国男 神都是演艺圈出了名的棒球球迷。
宋仲基和妻子凯蒂现身球场约会看球,宋 仲基身穿应援球队的棒球服,妻子也和他戴着 同款棒球帽,两人ー边看比赛ー边聊天,十分 甜蜜。（取自网络）
甄珍拄拐杖,与好友 连炎辉结伴出席陈淑芬晚 宴。（取自网络）
YG娱乐宣
布BLACKPINK 团
体活动正在准备中,
相信会令不少粉丝感
到期待 取自脸
丢港知名经纪人 白陈淑芬21日晚为 庆祝入行50周年兼68岁生 日,大排筵席举行“星星 相识50年.生日及答谢晚 宴”,广邀400多位好友, 出席的包括台湾天王王力 宏、郭富城、甄子丹伉俪 与女儿甄济如、3料视后余 诗曼、袁咏仪、甄珍、郑 嘉颖与太太陈凯琳、张国 荣生前挚友唐鹤德、甄妮 等人,星光熠熠。
王カ宏甫到场就大方 受访谈到于2000年的张国 荣演唱会上认识陈太,24 年来经常联络,赞她在娱 乐圈有代表性和突破性, 工作方式值得大家学习。 王力宏又透露最近忙出席 各地音乐节,稍后去常州 演出。不过,当听到媒体 问起与前妻李靓蕾离婚官 司,他即表示要赶入场, 迅速闪人。
另外,甄妮曾隔空炮 轰王力宏“出自高学历的 嘴里,真是不知所谓”， 21日晚两人也在会场上相 遇,不过在开场时和好友
狄波拉、上山诗钠ー起抵 达,未接受釆访。22日早 她在脸书发文表示,“好 友的ー场晚宴,十足老友 们见面大会”,并续说:
“镁光灯不停闪烁,感觉 自己嘴角僵硬好不习惯, 数不清多少位挚友?多少 位长辈?几位损友?每ー 个拥抱每ー张脸都有着每 ー个回忆”,没有明说有 没有遇到王力宏。不过她 笑言,在寿宴上听到最多 的一句话就是:“什么时 候开演唱会啊? ”害她压 カ大到直冒汗。
甄珍拄拐杖罕现身
甄珍与好友连炎辉结 伴出席晚宴,只见她撑着 拐杖,步伐缓慢,问到身 体状况,她表示自己年纪 大,岁月不饶人,透露脚 部手术后已慢慢康复中。 问到儿子章立衡有否陪伴 到来,甄珍指他有来港但 没受邀来晚宴,至于有否 受前夫刘家昌争产官司影 响心情,她大方说不会。
套
砸 1.45 億續約 BLACKPINK
吉主国女团BLACKPINK去年全员和YG娱乐 早ト续了团体约,根据YG 22 0发布的2023 年年度商业报告,发现BLACKPINK专属合约金 高达412亿韩圜（约1.45亿令吉）,而YG净利润 为460亿韩圜（约1.62亿令吉）,这等同全部给了 BLACKPINK,对此,YG则回应:“BLACKPINK的 组合活动计划准备中。”
BLACKPINK准备回归
据报道指出,YG在2022年的总营收不到4000 亿韩圜（约14.15亿令吉）,净利润为1.62亿令吉, 而签署合约金约1.45亿令吉,这等同将手头资产全 放在签约上。由于曾传出BLACKPINK续约金就高达
400亿韩圜（约1.41亿令吉）,但YG就回应:“去 年不仅是BLACKPINK,还有很多IP的续约和新合 约,因此1.45亿令吉不能看做是BLACKPINK续约金 额。”据悉,BLACKPINK成员的合约金,每人至少 签订了数十亿韩圜,但每人不超过100亿韩圜（约 3500万令吉）〇
YG和BLACKPINK继续团体合作,并在续约金 上花费巨额,问及是否会进行频繁的团体活动,YG 表示:“随着4月1日BABYMONSTER正式出道,预 计将展开活跃的活动;TREASURE计划活动范围不 只到日本,而是将活动舞台扩大到亚洲,并持续继 续扩大;同时BLACKPINK的组合活动计划也在准备 中。”