中国报-副刊20240417
台北I新竹I台中I南投I六福村主题乐园
7天6晚
曲
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2024年5月 28 I 6月 11,18, 25 |
7- 12 月
•价格根据最低的团价、特定出发日期、航空公司和 •省昌信.g 季节性等因素而定,同时须符合其他条规。 M而跖日"1*
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Jalan Sultan Ismail KL 〇，《-2ア〇4 820〇
1 UTAMA分行
▼逢甲国际观光夜市，很多游客和当地年轻人都爱逛。
仙伽同
•中社观光花市
三月尾，樱花季结束，以为跟樱花无缘，我们何 其幸运，在前往盛兴车站途中，路经后里，路边竟 然有一排开满樱花的樱花树! Gucci哥马上车停路 边，让我们拍照打卡!驻立在茂盛的粉红樱花中， 心情也跟着粉红起来!卡嚓卡嚓，大伙儿忙着摆弄 各种人比花娇的姿势，人小鬼大的儿子突然刹出ー 句:让你和爹地浪漫一下!就这样，我和老公有了 ー张樱花树下的浪漫合照。
由于路边不让停车，我们快手快脚拍了照就撤 离，前往另ー个满园是花海的中社观光花市。据官 网资料，中社观光花市是中部地区唯一低海拔种植 郁金香成功的花市，每年1〜3月共有15万株轮流 绽放，刚好我们就赶上了这趟列车。粉红色、紫 色、白色、红色……颜色鲜艳的郁金香美得不真 实!似真似假，叫人难以分辨。除了郁金香，三月 期间的展览花卉还有玫瑰、鲁冰花、大飞燕草、麦 杆菊、ー串红、狼尾草、叶牡丹、睡莲、荷兰莺尾 花、粉萼鼠尾草、彩色海芋、向日葵，还有会发岀 阵阵香味的香水百合等。一大片花海，让人看了心 旷神怡，心情不自觉跟着漂亮起来。
我的ー对宝不懂欣赏花海的美，一心只想着喂食 鱼儿。他们有他们的喂鱼，我们有我们的赏花、 赏美景，也赏人。满园花海，花海中还备有白色钢 琴、凉亭、拱门、童话小屋、秋干、爱心供拍照， 据说很多新人都在那里拍摄婚纱照，把幸福定格， 留下美丽足迹。
▲后里路边开满花的樱花树。
▼盛兴老街风貌纯朴，主要以客家美食为主。
港鄭Ml
台湾，或许大家都很熟悉，那么对台中，你有什么印象?
霓虹灯彩的市井，纷繁喧杂的夜市，以及山清水秀的大自然
这些都是台中将要呈现给你的美景〇
【旅游调色盘】文/图:方洁
土韩国滑雪的计划，因为儿子 NX摔伤了脚而取消。原本只是 随ロ说说不如转换场地到台湾， ー心要带女儿体验搭飞机的老 公，二话不说上网搜机票，确定 了日期时间，ー个按键，一气呵 成，两个月后飞往台湾的机票已 订……
这一次带上妈妈ー起飞，果断
奔台中逢甲。跟我国不一样，在 台湾，车子司机位在左边，行车 方向也跟我国相反，每一次车子 转弯，总觉得要跟对面的车子相 撞〇
到了逢甲，放了行李，跟着 Gucci哥给的提示，往我们的宝岛 游第一站——逢甲夜市出发。原 来，台湾夜市除了好吃的、好喝
可能是因为逢甲夜市比邻逢甲 大学和侨光技术学院，除了游 客，这里还聚集了很多年轻人。 各种台湾小吃、特色美食，还有 潮流服饰，琳琅满目。我逛夜市 的目的很简单，就是吃遍台湾美 食。Gucci哥推荐的一心素食臭 豆腐、官芝霖大肠包小肠，统统 都入驻了我肚子里;网络上大家
把原本计划的自由行换成包车 游。下午2点抵达台湾桃园国际 机场，外头下着毛毛细雨，跟我
的、好穿的、好用的，还有很多 夹娃娃机店铺，店铺里头全都是 各式各样的夹娃娃机。我的一对
推荐的恶魔鸡排、大湖草莓、火 烤骰子牛、番茄蜜饯'红心番石 榴、炸觥鱼……一律不放过。
▲民众可以登上模型自行车拍照打卡。
・盛兴火车站
胜兴火车站位于台湾苗栗县三义乡，从日据时 代就兴建，至今已有百多年历史，火车转换新山 线之后，这里现为苗栗县著名观光景点。胜兴火
车站是西部纵贯铁路的最高点。胜兴火车站以木 头为建材，为日式虎牙式木造建筑，虎牙式设计 据说有避邪祈福作用。现在的胜兴火车站已经没 有列车，只剩旧山线铁道自行车。我们没有搭自 行车，只是在铁道上拍拍照，登上模型自行车玩 乐一番°
拍完照，逛完古迹，打卡完毕，到盛兴火车站 隔邻的盛兴老街展开美食之旅吧!老街风貌朴 实，餐厅以客家美食为主，琳琅满目的道地美食
小吃:老铁马臭豆腐、草仔棵、牛肉面、客家擂 茶、凤梨冰、状元糕、麻糟、客家板条、丰叶盛 炸馒头、咸板……每一道都在招唤我!
盛兴老街旁有个县定古迹，那就是站长宿舍， 建筑充满日式风格。1 998年9月23日旧山线铁道 停驶后，宿舍即停用，至今只开放给民众参观。 站长宿舍前有棵开满花的樱花树，顿时成为大家 打卡的聚点。
的心情ー样，我们一行6人，没 有一个成为台湾交通局主办的 “游台湾金福气Taiwan the Lucky Landーー自由行旅客来台消费金 抽奖活动”得奖者。收拾心情， 准备畅游台湾!包车师傅Gucci 哥一早就候在机场，接了我们直
宝迷失在娃娃机里，最后抱得一 大一小的娃娃，オ心甘情愿转换 场地。除了夹娃娃机店铺，更设 有小型游戏店铺，你可以在那里 射气球、射气枪、打弹珠……累 积分数换礼物，就像我国的Fun Fairー样 °
A臭豆腐闻着臭，吃着香。
▲有哪个小朋友不会被打弹珠吸引?
▲密密麻麻的摊档，售卖各式各样物品。
•高美湿地
►世界各国的地标，统统都由瓦楞纸打造而成〇
▼云林莞草衬托着巨大风车，风景如画。
•大坑纸箱王
这个地方,让我惊艳、让孩子流连忘返。园内 的大部分物品都由纸皮组成，妥妥的ー个纸箱王 国!大坑纸箱王，以纸为主题的亲子观光创意园 区。来到纸箱王，你可以搭乘纸箱小火车环游世 界，穿梭在用坚固耐重的瓦楞纸打造的世界各国 地标游走，当中包括我国的国油双峰塔。下了火 车，你还可以骑马儿、摩哆、车子……就连趣味 游戏、旋转木马、花草树木、饰品摆设等，全都 是纸造而成。纸箱王分有8个园区:纸箱故事馆、 主题餐厅、无糖部落、呆呆机场、森林酒吧、箱 菇小镇、光阴故事馆和蜜蜂故事馆，每个主题园 区各有特色。
在纸箱王，集齐8个园区的盖章，可以换取ー个 DIY纸箱储蓄箱。老公负责盖章，孩子一早被ー层 楼高的滑梯吸引，迳自溜滑梯去了 !纸箱王内有 个“么么天空步道”，站在步道上，鸟瞰纸箱王 风景，还可以体验空中漫步。Gucci哥说，大部分 人都把时间花在蜜蜂故事馆，而我们却在蜜蜂故 事馆买了原味蜂蜜冰淇淋就离开，把大部分时间 花在纸箱故事馆。我和孩子迷失在纸箱故事馆里 的超吸睛纸造手信:相机音乐盒、锁匙圈、弹珠 游戏台、射枪，竟然还有可以水洗的纸造包包! 所有礼品，我都想每款带回家!
处身沙地栈涂美，涂提蟹一林 几前泥湿木弹是看弹名雄的云 数，于的地多那下的又是殊殖 少一由富湿很说往小蟹征悬殖 湾之，丰美有然道小潮特差ー 台区场了高到竟栈大招的相， 是殖浴育入看儿木大。大小望 地繁水孕进会女在是蟹最一外 湿体海，在你，走满潮，大往 美集美积。，碑。上招蟹ー。 高鸭高堆态前石鱼巴和手有螯 雁是的生道鱼人泥鱼琴拥对
莞草煞是好看。云林莞草是 濒危级稀有植物，而高美湿 地就是它们在全台湾最大面 积的生长地。
我们往人群方向走去，来 到木栈道最尾端出海口， 跟着大队把鞋子脱了，把裤 管卷起,下泥滩游玩去咯! 人们玩水的玩水，拍照的拍 照，我家孩子在沙里挖出ー 只又一只寄居蟹。当天没下 雨,却也没有タ阳，巨大风 车在没有タ阳的衬托下,依
然壮观。原来，高美湿地木 栈道不是全天候开放，涨潮 前5小时木栈道开始关闭;涨 潮后5小时，木栈道重新开 放。
离开高美湿地已是傍晩， 孩子心心念念给同学买伴手 礼。有人说，到台湾旅行， 一定要到如邑堂买特产，尤 其太阳饼。一入店就开始无 限量试吃，然后在订单上写 上购买数量，太阳饼、土黄 梨酥、柠檬饼、牛轧糖、杏
仁肉纸……付款的时候，收 天!我们竟然买了两干多令 银员说:总共1万5700新台 吉饼干!
币（约2400令吉）。我的
! : °
▲充满创意的纸箱王，孩子流连忘返。
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2024年4月1ア日星期三 中阑福
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高山症
草草不エJ
・图:Unsplash
ハ 蔡澜梁
名画电视剧
刀习日大家到碧塔海。 立所谓海，就是湖。 云南人没见过海，凡是大 一点的湖都叫海。
又去了松赞林寺，人们 称之为小布达拉宫，但远 不及拉萨那座建筑物那么 宏伟。前面的湖泊已经干 枯，不能把整座庙宇反映 在水中。
本来要爬梯阶上去，我 们一行享受特权，车队直 驱主殿之前。
松赞林寺供奉的是密 宗，一走进去门窗不多， 相当幽暗。主殿有一百零
NO:526 出题:田志能
拼词语和成语格子战
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近ー□一国 囹ー口ー区 回ー口ー园 画-□-叵
★玩法:
冋题（1）请在空格中填上正确的字，以对应列出的四个词语〇
冋题（2）请在空格中填上正确的字组成同语，再以垂直对应列出ー个成语。
牌間不再逃避心中的巨兽
八根柱子，漆得通红，大 殿可容纳ー干六百位僧人 念经。
文革时，遭受破坏，现 在看到的壁画都是新画上 去的。
有一点很值得注意，所 有的佛像脸部并不像一般 的严肃，眼睛睁得大大 地，双眼之间的距离很 近，肥肥胖胖像小孩多过 大人I和蔼可亲。
庙内有一股强烈的羊油 味道，是由供奉神明羊油 蜡烛发出。
班禅在四楼为大家祝
福，爬了几级楼梯，高山 症又来，作罢，也许没有 那分福气。
主殿周围有很多平房， ー间间依山建筑，是僧人 居住的地方。外墙漆成白 色，有点像地中海的小白 屋。
到中甸这几天，没有一 个香格里拉的感觉，松赞 林寺拍起照片来印象不 深。谈起香格里拉，我认 为下ー站的丽江更像'古 城的气氛，来过的人都受 感染。
再过一天,就由迪庆机
场出发'直奔丽江I飞机 ー起一落,十八分钟。
丽江上次曾和金庸先生 来过，他在本府和从台 海、日本以及内地来的高 手下了一盘未完了的围 棋，把各人下的几子刻在 石碑上，很有意思。
从海拔三干多米的中甸 来到海拔两干多的丽江， 差那么ー点点罢了，但是 很奇怪地，高山症，已完 全消失。
【云南之旅（五）】
グス典，说的是日常。
匕エ 我们的日常生活，难免卷入 人际关系的对立、是非与矛盾，因而伤心、气愤 乃至痛恨。其实，有人的地方就有是非，这也正常。
远离的方法就是不听、不理，拒它于干里之外，得清静于耳 根之内。《论语・泰伯篇》孔子说“危邦不入，乱邦不居”。
.我们也可在自家门口挂个牌子写:“是非莫入”。因为“来说是非
者，即是是非人”。
而求人不如求己。《论语・卫灵公篇》子曰:“君子求诸己，小人求 诸人。”孔子说:“君子要求的是自己，小人要求的是别人。”
子贡是孔子的好学生，年轻即来求学，聪明但自我中心很重，且大嘴巴 （他是言语科第二名的高材生，口才ー流）。《论语・宪问篇》子贡方人。 子曰:“赐（子贡）也贤乎哉?夫我则不暇〇”子贡喜欢评论别人的优劣 点〇孔子说:“赐已经很杰出了吗?要是我，就没有这么空闲〇”
孔子的这番话，对子贡是鼓励多于责难。更重要的是后半句:“说别人是 非? Sorry，我不得空〇”
是的，在日常生活中，我们也该如此“不得空”。
ー是:我们的德行修养或言行表现，已经比别人杰出了吗?就算是， “是非只为多开口，烦恼皆因强出头”。二是:如果有多余的时间精 力，不如用于学习以求精进，或助人以期同善。再不然去看山看海 也好，知道天地的无垠，自己的有限。
我曾在吉隆坡生活工作近卅年，是非不断。2005年回返 槟城，闭门不见生客。纵使熟人要讲是非，则马上回 说:对不起，我不听片面之词。
于是，是非远离，我有了时间，也有了 进步的机会。
な前中国电视剧《狂 ェF・飕》放映时候，并没 有追〇不合口味〇而且后来 听当时狂热捧人说，其实后 面拍得不太好，可能受当局 条律捆绑。也知道本属于男 二的主角张颂文如何狂热大 红大紫，令男一张译无趣无 光。更据说男一片酬四干万 人民币，张颂文据说只有 四百万。接下来的日子，继 续听闻狂捧男二号张颂文的 友人时时报导他的近况,声 势成为ー级红星的张颂文如 何爱惜羽毛。严格挑选，终 于他的新电视剧完成了。
张颂文这部新电视剧我是 深感兴趣的，剧名《清明上 河图》。这名字已经收先声 夺人之效。大概文艺界人也 会眉头ー掀。不知道《清明 上河图》是做么的人，最好 的办法那当然是向谷歌讨 教。
剧情据说是推理悬疑片。 男主角是宋代一名捕快，在 上河查一件神秘命案，可以
傳承得L勺 I动心厂ヰj
亚萝夏H
想象得出这是一部花大钱的 电视剧。宣传说是会把彼时 东京城外的上河景色连街道 ーー照图建搭出来，还原当 时东京沿上河ー带的景色。 据说这部新剧筹备良久，是 因为要把宋朝画家张择端笔 下的清明上河图的景色还 原'依画--搭岀实景＜这 可是烧钱的行动。
不过这也是ー个生意经， 可以在日后经营成热门旅 行景点，是生金蛋的。口 号大可以是“过宋朝人民的 日子”，只希望干万不要画 蛇添足来个岳武庙，其时卅 岁出头岳飞爷爷可还好好的 在北方打仗。如果是在开封 实地建成，那更是更名正言 顺的理想地点。开封是北宋 的首府，其时名为东京，是 中国文化一个顶盛高峰期1 也就是水浒传里的东京。文 字如何书写，当然是当时皇 帝宋徽宗的瘦金体。目视剧 里会不会出现名妓李师师的 勾栏，那可不一定，电视剧
这么长，需要剧情，李师师 与宋徽宗幽期密会的香闺， 可以尽量奢华。甚至岀现浪 子燕青，本来年轻时的黄晓 明是合适的。不仅要长得好 看1那健硕身材也要吸睛〇
一览古书
从沈从文力作的古代妇女 服饰，觉得宋朝女性的衣 服最实用，简单俐落明快 方便。电视剧如没有从实采 用，那太可惜。
在这部电视剧开拍时，也 许其时有一部书可能在中国 卖断市，因为要搜罗给整个 剧组阅读参考，尤其是制片 组，那就是孟元老的《东京 梦华录》。它里面详细的说 明画家张择端笔下的清明上 河图景色，还有宋朝民间习 俗。
这本《东京梦华录》以前 在这里无人问津，手头一本 当年买的时候，回扣七十巴 仙。我还真的是贪便宜买下 的。
《清明上河图》原作是中 国国宝顶级作品，几年前曾 经在香港展出，有人说也不 是原作。因为太珍贵了，担 心有闪失〇
大约廿年前，接近农历新 年时，一家书店卖的年历竟 然有一份清明上河图，印制 精美，长长的ー卷，要七十 令吉，当时是贵的了，ー份 年历〇买回要看也不简单, 因为长长ー卷。附庸风雅， 我这个外行人看是相当逼真 了。一直卷着收着，大概还 藏在那个角落了，蒙尘是当 然的。
时值清明，这部张颂文影 迷期待的电视剧，大概会上 映了，清明时节上映《清明 上河图》不是再应景不过 吗?
傷好时光」
主爱的苏菲亚:
ホ当时候的你一定没有 想到，原来这世界上真的有 神奇力量。你一直不相信所 谓“calling”，以为自己只是 寻求以身体痛苦交换心里的 痛，所以去走ー趟西班牙朝 圣之路。
走着走着，你认为那不过 是一条徒步路线嘛!是人赋 予它神圣的价值，作为迷惘 脆弱的支柱。完成书之后, 仍然觉得“完蛋了，一切如 初”，书名《走ー趟朝圣之 路吧!它会改变你的一生 （オ怪!）》就是你的结 论〇
増新安居、屠杀与幸存者差距
— 战以后的世界，仿佛太平。战争、屠杀 —似乎离我们很遥远。遥远得我们觉得世 界上那些处在水深火热的人们，只是因为他 ! 们不幸运，在ー个不够文明的国度里。而我
们，还算是挺幸运的。日子还是挺安逸的。
多少人能做到居安思危呢?
权益，是ー点点丢失掉的。限制，是一条 条增加的。生存的话语权，是一天天剥落 ! 的。集中营，是ー天天增加的。生命是一条 ! 条丢失的，屠杀是一日一日剧增的。
从最开始，犹太人只以为自己:
不准聚在ー起/不准参加任何社会团体/ 不准上剧场、电影院和公园/必须无偿上交 ! 照相机、打字机和贵重物品，甚至包括溜冰
鞋和羊毛外套。
他们有的人在等着事情可能变好。他们相 ! 信他族朋友，也相信某种国际力量。可事情
没好转。有一天，犹太人的全部存款被冻结 !了，他们只获准在自己的账号里取出50美 ! 元/晚上八点以后不准上街/从1 940年8月
开始，犹太人只准在下午的两个小时里去特 ! 点的商店买东西，而且买吃的需要特别的食
品券。再往后一点，纳粹不准犹太人购买肥 ! 皂、苹果、橘子、香烟、蔬菜、鱼、糖、奶 ! 酪、酒、发酵粉等日常用品。1942年2月， 捷克斯洛伐克的犹太人已经不准上理发店和 " 洗衣铺、不准拥有脚车和乐器。接着，犹太 十 人不得拥有鸡蛋、牛奶、肉、蛋糕和白面包
等食品。犹太孩子不准上学。渐渐地，多达 270条限制的条文。直到纳粹按照计划，把 犹太人送往集中营、毒气室。
林达，ー对美国华裔夫妻的笔名，写了一 本震撼人心的著作《像自由一样美丽:犹太 人集中营遗存的儿童画作》。这本书分成两 个部分，上半部分写的就是犹太人被送往特 莱津集中营的历史故事;下半部分则是那些 被囚禁在集中营里的儿童幸存画作。
那么，为什么这些儿童享有作画的自由 呢?他们真的有这样自由吗?这就是书里重 点描绘的。一群一流的艺术家、音乐家、学 者、教授被囚禁于此，也要想尽办法，冒着 生命危险，给同在集中营里的儿童，在逼 仄、恶臭、狭隘的生存空间里，积攒ー些些 艺术与知识的理想空间。他们组成犹太人委 员会，利用纳粹也怕出乱子的心理，争取到 了一些改善的条件:让ー些年轻的犹太人囚 徒和孩子们住在ー起，管理和照顾他们的日 常生活。经过争取，也能够安排ー些囚徒以 消磨时间为理由，带领孩子做游戏、唱歌。 在带领孩子做游戏的时间里，悄悄地给孩子 上课、作画。他们相信艺术与知识能安定孩 子的恐惧与不安，还能让他们在苦难中依然 坚持捍卫生命的尊严，有美的熏陶，能够汲 取智葦〇
是他们，给了儿童光与爱。
这本书，值得我们每个人都读ー读。
有事By.家浚
走了930公里，为什么像 是只往前93公分?该放下的 那件事、那个人，仍旧如鬼 魅般存在。你因此陷入了深 深的自我怀疑之中ーー怎么 办，接下来要怎么做?
不，那只是你的心还没跟 上身体。
一切像上帝安排好了一 样。“放下”这门功课，说 来就来，仿佛是上帝说，你 做不到的，是时候来帮你一 把了。那个困扰了两年的事 情，突然就结束了。现在你 感受着这两年来前所未有的 轻松。
那天你好累好累，恐惧得
讲座时出炉吗?
我回复:5月4日?可以。
3月27日，师父:……过来 怡保吗?
“拼词语和成语格子战”答案（N6526）答案:代理经理理念理发玩乐/乐事终极/极度写生/生计可悲/悲凉（乐极生悲）
不敢睡，害怕闭眼与睡着之 间的空隙。一直以来你很清 楚，只要轻轻一句“只是你 想多了……我们只是朋友” 这个人就可以轻松把你送入 地狱。你没有“证据”，无 法证明他如何逾越界限（或 者是我自己没有把握好界 限），无法证明自己到底用 什么喂养了这ー头巨兽。
从此以后，记得，不要因 为任何人改变你自己。不要 卑微，不要妥协。
现在，你真的走过930公 里路了。
那头你养出来的巨兽，请 你勇敢地亲手杀死它。
竺・一次有缘面对面听到捐 ラB献大体这ー个课题，是 2023年中旬一个活动过后的 午夜，被久未谋面的学佛师兄 林日汉校长邀请ー起共进夜宵 的餐桌上〇
师兄林日汉校长就是在那ー 个午夜，为我讲解了捐献大体 的本质和此项运动意义，并邀 我为捐献大体这一项运动写ー 首主题曲。
面对此严肃课题，我还真是 第一次深入接触，手上也没有 什么具体相关资料，所以不敢 掉以轻心就觉得自己可以立马 接受写词谱曲这一个任务，我 说:校长，你写歌词，我来谱 曲吧!
那一夜之后，这一个作词谱 曲的动机就沉寂下来了，但 是，捐献大体的念想却开始在 我心深处萌呀。
2024年3月16日，我接到继 程法师的信息:请问你愿不愿 意为这首词谱曲?
歌词跟着信息同时传到我的 手机:
《爱的延续ーー写给无语良 师》继程法师词
感恩父母带我来人间 给我ー个完美的身体 让我健康的生活
感恩世出世间的教育 给我ー颗智慧的心灵 让我快乐的生活 而今世间因缘已尽 怀着感恩一切的心 放下世间的执念 捐献有用的大体 感恩世间种种的因缘 给我ー个圆满的人生 让我无憾的生活
捐献大体的思维再次浮现。
一分钟后，我回复师父:愿 意。
1ア分钟后，师父的信息给了 我3个胜利和一个0K手势。
ー个小时15分钟后，师父
信息:期待……一首感性优美 的歌曲，来推广捐献大体的运 动。
加上3个合十手势〇
继程法师和我是同乡同年同 校同班同学，师父俗名姓周， 所以我们也是同姓，师父是第 一位邀我为佛教文字谱曲的良 师，那是1 985年，我第一首 谱写的佛曲，就是师父的词 《空的信息》。这么一晃眼， 就将近40年，这40年的悠悠 岁月，前前后后我为师父所谱 的曲也近200首了 !
我每一次为师父的词谱曲， 过程都是先反复把师父交给 我的文字一遍一遍的念，从 《空的信息》、《慧灯普照》 禅灯组曲《拈花》、《面 壁》、《曹溪》、《虚云》到 《灯》、《祥和》《感恩》、 《五月里的缘》一系列的《曹 溪一滴水》，活泼无邪又寓意 清幽深远的童诗《禅是ー朵 花》、《妈妈是菩萨》、《木 头老头歌》、《菩提叶的故 事》等。在念着念着的同时， 师父的文字就慢慢一遍一遍缓 缓地推着我，在师父文字中打 滚的我慢慢就被师父文字里面 的声音叮咛督促提醒，让我在 穿越师父平易近人的文字中体 会到层层叠叠连连绵绵婉婉转 转安抚着人心的劝导和鼓励。
其实啊!为师父的词谱曲第 ー个受惠的人就是我啊!
与旋律共舞
于是，开始为《爱的延续》 寻找旋律，第一稿、第二稿、 第三稿……ーー完成又ーー被 自己推蹦..
师父的信息:怡保观音堂会 在5月4号办ー个捐献大体的讲 座……这首歌有可能赶得及在
捐献大体爱的延续
4月的第一个星期，连续推 翻了自己不知道写了第几回的 《爱的延续》，眼看着时间一 天一天过去，想到歌曲完成谱 写后还要录制，心里就越来越 没有底。
4月9日星期二清晨，再一次 念:感恩父母带我来人间…… 而今世间因缘已尽/怀着感恩
. ・ 一切的心..
那ー个清晨特别美丽，ー组 旋律轻轻柔柔从我嘴里流出 来……继续……继续……天慢 慢的亮了起来。
4月12日，经过3天的修修 改改、补补贴贴，オ发现，原 来之前自己一直写不好这一首
《爱的延续》的最大问题，是 自己一直在于不想重复自己过 去惯用的旋律走向、和弦渐进 以及舒缓的节奏去谱写。而这 一刻，摆放在桌面这一首已经 被记录下来谱子上的音符，不 就是我多年来自己熟悉的旋律 走向、和弦渐进以及舒缓的节 奏吗?
但是，随着师父的文字贴上 我的旋律，那么多年以来，那 些一直不停在我人生路上坎坷 彷徨的时候抚慰着我疲惫的 心、沧桑的眼神、沉重的步 伐，不就都是这ー组又一组师 父的文字所激荡出来的温暖乐 句吗?
不改了 !《爱的延续》画上 句号!如果我有缘在5月4日 出席继程法师主讲《爱的延 续》，我会告诉师父，捐献大 体，我决定了 !
而今世间因缘已尽 怀着感恩一切的心 延续对世间的爱 走向清净光明的道路
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中国イる2024年4月1ア日星期三
旅游调色盘
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66纽西兰以纯净的大自然风景而闻名〇这里拥有许多肉眼可见的壮丽景观以及丰富多彩的探险活动等你来体验〇
戒盛斯
V引路的橘色小三角
▲纽西兰官方的林中小 屋（在不同地方会有不 同的设计）。
▲纽西兰环境保护局所提供 的资讯都十分齐全且准确。
我觉得徒步旅彳亍（hiking）属实性价比最高的活动,它不需要很高的消费却也能很深入的探索这一片净土
▲位于纽西兰北岛的Mount Taranaki拥有“纽西兰小富士山 之称。13人结伴同行的徒步登山之旅。
进阶级（级别5）的步道多数位于深山野林里。为了维护自 然生态，纽西兰都不会对深山的徒步路线做人为改革。顾名思 义，几乎所有深山徒步路线都不会有一条人为的正规道路让 你笔直前行。你需要依靠前人走过的痕迹前行或攀爬，但印迹 会模糊，也不时会有很多分叉路口，因此你偶尔会感觉迷失方 向。这也是为什么深山里的徒步路线都属于“进阶级”。
在不破坏生态环境的情况下，纽西兰会在深山的徒步路线里 安置ー些引路用的橘色小三角，所有登山者都是依靠这些橘色 的小三角以确保前行的方向是否正确。这小三角是在每隔一段 没有规定的距离之后オ会出现C虽然小三角不会无处不在，但 迷茫的时候它一定都在。
我在第一次深山徒步碰见这个小三角之后就对它产生了一点 领悟。徒步登山的路线就像是我们的人生道路，你虽然知道路 要怎么走，但偶尔还是会感到迷茫和不安。当你感到困惑或别 无选择时，或许你只需继续往前走，因为下ー个小三角可能就 在不远处继续为你指引方向。如果前行了依旧看不见小三角， 那就往回走吧。虽然走错路浪费了时间与精力，但至少我们发 现了自己是错的。走回头路或许很难堪，但总比继续往迷路的
纽西兰有1 〇条风景非常漂亮且受欢迎的伟大步道 （Great Walks） °伟大步道属于级别4的中级徒步 步道，虽然不难但路线非常长，最短的伟大步道也 有32公里，因此需要留宿野外数日来完成。伟大步 道吸引人的点不单纯只是因为那大自然的美景，还 有因要徒步横跨长远路线而留宿野外的种种体验， 都使这伟大步道足够吸引人。留宿的方式有2种， 第一种是留宿在纽西兰官方的林中小屋（hut）， 第二种则是携带自己的露营装备扎营。留宿官方的 林中小屋是需要付费的，且价格不菲，单ー个床位 一晩就介于50到150纽币（142-425令吉）不等。 自己扎营虽然也需要交付营地费但价格却会比小屋 便宜了一大半，可是要背着露营帐篷徒步行走数日 且携带其他行李如食物及换洗衣物，并非多数人有 相对的体力去支撑。因此林中小屋即使昂贵也几乎 出现每天爆满的情况。
因为林中小屋的爆满，且我没有完善的露营装 备，因此在纽西兰近2年的生活里我也只去过一次 伟大步道，而且只走了其中的一部分。虽然只走了 ー小部分，但我觉得是非常棒的一次体验。
走，或是随处停下享受片 刻的休息或宁静，当然你 也可以选择放慢脚步，慢 慢自己一个人走〇
看见特别的东西你可以 去接触，看见漂亮的风景 也可以停下来欣赏。完全 取决于你自己,因为那是 属于你自己的道路。在还 未体验过伟大步道之前， 我其实不能理解为什么会 有人喜欢徒步行走那么长 远的距离。谁会没事跑进 森林里走27公里啊?听着 就感觉很累很无聊。我在 开始进入伟大步道的前ー 刻都依旧抱着这种想法。 但谁知，当你真的亲身去 体验了之后，你才能顿悟 其中奥秘。
走在伟大步道的路上， 我收获的不仅是沿途美 景，更多的是有了一次与 自己对话的心路历程。因 为路真的很长，每个角 落你都能体会到大自然给 与的身心洗礼。所以为什 么俗话说“读万卷书，不 如行万里路”，这真的， 是真的C文字即使形容得 再好再细腻1你也无法体 会。这也解释了为什么从 古至今都依旧会有人一直 在鼓励人们“出去看看这 个世界”。我绝对会推荐 你去体验一次伟大步道， 或许这项活动你体验了之 后也不会喜欢，但至少你
列J西兰的徒步与登山路线不只景色多变 を0而且都有着很完善的系统规划。因为 路线多样化，所以纽西兰为此整理出了六 种不同的步道级别供大众参考，分别是:
级别1:超简单，道路平坦，是轮椅使用 者或携带婴儿推车也能完成的步道。
级别2 :简单，但道路并不完全平坦，只 能步行。
级别3 :简单并能轻松完成的路线但用时 会相对较长。
级别4 :中级，轻松徒步但路线很长，需 要数日来完成，推荐露营过夜为佳。纽西 兰的10大伟大步道（Great Walk）都被归 纳在这个级别。
级别5 :进阶级，山路崎岖不平富有挑战 性，十分考验体力。
级别6 :专业级，具有一定的危险性，只 供专业登山者挑战。
纽西兰的所有步道资讯均可在纽西兰环 境保护局官网（https ： //www.doc.govt. nz/）获得。
步道的级别分类和所提供的徒步资讯都 非常准确，最简单可能只需行走几分钟， 难则可达数日。大家可以依据自身的能力 以及喜好选择一条适合自己的步道去探 索。因为选择的多样性，也因此有人认为 纽西兰是步行者们的天堂。
我走的伟大步道是位于 纽西兰南岛最北部的亚 伯塔斯曼海滨步道（Abel Tasman Coast Track） ° 这个步道全程一共51公 里（单向one way ）， 且官方推荐需要历时5天 来完成。步行者一般会在 步道的终点搭乘水上德士 （需付费）返回出发点以 结束这趟旅程。因为是需 要历时5天完成的步道， 因此这步道里设有几个水 上德士接驳站，步行者也 可选择在任何一个接驳站 点返回。我与友人当时选 择以最省钱的方式去体验 一次伟大步道，因此我们 挑选了官方提供的5日行 程里第一天的路线，也就 德士接驳站（单程将近14 公里）。为了省钱，所以 我们回程并没有选择搭乘 水上德士，而是选择徒步 原路折返，也因此我们在 一天里徒步行走了将近 2了公里。虽然步道简单 且只是单纯行走，但在ー 天里走了 27公里也着实 非常累人。虽然跟着朋友 ー起来，但因为路线很简 单且我们都知道要在哪个 目的地集合，所以大家都 可以跟着自己的节奏与步 伐ー集一步走向终点。伟 大步道的特点之一，就是 因为它的距离很长，它太 长了，根本不可能在短时
文/图:Justin Ang IG justin_wxr
间完成，因此你可以选择 用自己想要的方式去走这 段路。你可以加速以便配 合朋友步伐ー边聊天一起
得到了一个确定的答案， 这何尝不也是增添了一种 对自己更深入的了解?
深渊走要好。
人生引路的小三角或许一直都在，可能你只是还没发现它的 存在，那就继续往前走吧，那橘色的小三角一定会出现并引领 你走向正确的前方〇
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橘色小三角指引方向
沿途收获美景与自己对话
踏足伟大步道
▲亚伯塔斯曼海滨步道（Abel Tasman Coast Track）景色分享°
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出游指南
2024年4月1ア日星期三 中園必
Bffi®
「星际大战园区』、「复仇者联盟园区』到底多好玩?免排队的加价服务Genie+要如何使用? 一次告诉你! 多久没去美国加州迪士尼?近几年，新设施大幅扩充，必抢玩新设施有哪些?
与蜘蠕人ー起飞天诡地
《蜘蛛人》电影中蜘蛛人飞天 遁地的功夫，在迪士尼园区真实上 演，飞天的蜘蛛人可不是特技演 员，而是经过无数次测试成功的AI 机器人，在高楼飞上飞下的身影，
每每让游园观众看得目瞪口呆。
“蛛网穿行:蜘蛛人历险记”
(WEB SLINGERS : A Spider-Man Adventure) 1邀请游客测试他们的 抛网技能，与蜘蛛人合作，在失控
的蜘蛛机器人对园区造成灾难前， 将他们捕获。游客将戴上3D眼镜, 试驾最新发明的“抛网车”，像蜘 蛛人一样抛网，体验拥有超能力的 感觉。
主;国“加州迪士尼乐园"(Disneyland Resort)分为加州迪士尼乐园(Disneyland Park)及迪士尼加州冒险 フy乐园(Disney California Adventure Park)，“星际大战园区”ヽ"复仇者联盟园区”相继诞生，今年又 有《公主与青蛙》主题乐园将开幕，让加州迪士尼的吸引力倍增。
漫威电影中的超级英雄，现在在迪士尼园区进驻，游客随时可与他们相遇，迪士尼加州冒险乐园进驻“复 仇者联盟园区”，园区焦点包括全新蜘蛛人主题娱乐设施，以高科技的创新技术呈现互动乐趣;钢铁人批新 甲上阵，奇异博士也将在上古圣境施展咒语;黑寡妇、黑豹、朵拉侍卫队、雷神、洛基、星际异攻队、美国 队长和惊奇队长的扮演角色，都可以在园区中相遇。
▲蜘蛛人飞天遁地的功夫，在迪士尼园区真实上演。
▲美国加州迪士尼近几年新设施大幅扩充，吸引カ倍增。
帮脏極救宇宙帮派
“复仇者联盟园区”中，最受欢迎的当属源 自《,善际异攻队》的“星际异攻队ーー使命:突 围! ”(Guardians of the Galaxy-Mission :
BREAKOUT !)项目，游客是这场冒险的主角，他们 将帮忙拯救与自己风格相异的宇宙帮派。星爵、葛摩 莅、火箭浣熊、德拉克斯和格鲁特被蒂万囚禁在要塞 内，游客将在喧闹与混乱的场面、从电影配乐中汲取 灵感的音乐、以及刺激的自由落体感觉中’通过冒险 行动让异攻队们冲岀重围。
► “星际异攻队ーー使命:突围!” 游客体验刺激的自由落体感觉。
兔排肌玩热门设施
现在，美国加州迪士尼推出了 新的行程规划服务Disney Genie ° 想要免排队玩热门设施?则可加购 Genie+，快速通关〇另外，透过 Genie还可协助网上订餐、列入餐厅 候位名单、预约美食餐厅和即时查看 设施排队等待时间。惟须注意的是， Genie+只有透过手机App操作，如果 手机没电，就会没辄，所以必须确保 手机电源、携带行动电源以备补充电 カ。
Genie+还有隐藏版的好康服务， 包括免费照片下载、和迪士尼卡通人 物合照的滤镜，迪士尼乐园每个设施 与区域都会为游客拍照，但要取得照 片需要另外付费'加价购Genie+， 则可以免费取得照片。
Disney Genie提供服务类别为以下
三种:
Genie :购票时免费赠送的行程 规划工具，只要选择想去的景点、设 施、餐厅’Genie将协助游客制定专 属客制化行程。
Genie+ :需要加价购买，以单日 为单位付费，加州迪士尼乐园售价 为30元美金(约142令吉)，协助游 客提前预订乐园中热门设施，优先游 玩，免除大排长龙，每次限安排一 项设施免排队。不过非所有的设施都 可透过Genie+优先游玩’加州迪士 尼除外设施是“《星际大战》:反 叛军崛起”、迪士尼加州冒险乐园 除外设施是汽车总动员园区的“水 乡温泉镇赛车手"(Radiator Springs Racers) °
ゝ,十
▲透过Genie可协助线上订餐、列入餐 厅候位名单、预约美食餐厅和即时查 看设施排队等待时间。
单次付费制的快速通关 (Individual Lightning Lane):为设施单次付费制服务， 可安排游客免排队，优先搭乘乐园中 队伍最热门的设施，与Genie+服务 为两个独立付费服务，例如“《星际 大战》:反叛军崛起”、“水乡温泉 镇赛车手”，就可透过单独购买快速 通关免排队。
文:摘自欣传媒 图:Disney
与凯罗忍交成
“星际大战园区”自开幕以来，一直是加州迪士尼乐园最人 气、大排长龙项目。《星际大战》:反叛军崛起(Star Wars: Rise of the Resistance)1让游客们置身于叛乱的激战场景之 中，并让他们在与第一军团的斗争中，发挥自己的作用，包括 与凯罗忍(Kyi〇Ren)正面交战，在游玩时将被带入ー个实物 大小的星舰，并乘坐《歼星战斗舰》。
▲ “星际大战园区”自开幕以来，一直是加州迪士尼乐园最人 气、大排长龙项目。
，《星际大战》
▲加州迪士尼餐厅酒吧 场景栩栩如生〇
星师美食风昧趣特
蓝牛奶尝 起来是什么味 道?加州迪士 尼让《星际大 战》场景栩栩 如生,而各种 美食和饮料也 让人大开眼 界，游客们可 步行穿过街头 市场，摊贩们 会提供各种星 际美食,包括 来自 Kat Saka's Kettle独特风 味 的〇utpost Mix爆米花,融 合了甜味、咸 味和辛辣的味
文/图:欣传媒
美岛享愛蓝天白念
关岛在疫情期间，以一位难求的疫苗旅游打开知名度，
A关岛拥有丰富的海洋资源，是潜水胜地。
比基尼岛 伸验海上活动
比基尼岛这几年名声 大噪，“比基尼岛俱乐部 (Bikini Island Club) 专 营出海体验活动，提供各 式水上休闲活动，包括 五个小时内的半日套装行 程，例如浮潜、香蕉船、 水上摩哆、海豚寻迹等活 动°
其中网美最爱的是“水 中秋干”，配搭清澈海水 与蓝天，怎么拍都美! *
终年温暖的气候、梦幻的蒂芬妮蓝海水、 吃不完的异国美食、类型丰富的购物商场， 持续吸引众前往度假，2024年要怎么玩关岛?
¥ 岛是最靠近亚洲的美国领土，这里是免税购物天堂和水上活动、高尔夫球等各式 大活动’因此，过去每年吸引许多旅客到关岛观光旅游度假。
为与民众一同欢度龙年，4月起，关岛在当地推出“关岛可可鸟儿童节活动”ヽ “关岛可可鸟路跑活动”包含“10公里、21公里”组别、 5月“关岛密克罗尼西亚 岛屿嘉年华”、7月80周年关岛独立纪念日活动等丰富活动，等着旅客体验。
▼关岛是最靠近亚洲的美国领土。
mNILD AND DISIKIBUILD BY PKLSSREADER
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