星洲日报2010.10.28
(峇株巴辖27日讯)马来西亚佛光山峇株巴辖佛光缘滴水坊昨日举行落成启用典礼，为峇株人提供一个让思绪沈淀，让心灵升华的“心灵加油站”，而且也可成为青少年接触佛法的好地方。
来自台湾佛光山的心定和尚，昨日亲临位于峇株巴辖金宝花园新店屋区的佛光缘滴水坊，主持上述启用典礼暨皈依三宝典礼，同时也向来宾善信们开示接心。
马来西亚佛光山总住持觉诚法师表示，峇株巴辖佛光缘滴水坊是国内继东禅寺、八打灵再也、巴生及槟城之后的第五间滴水坊，接下来佛光山也计划在新山设立一间滴水坊，为民众提供各类健康素食。
她说，滴水坊是用“心”建设起来的，这里的一切设施，都是由善信们热心捐献共襄盛举，所以滴水坊也不是以营利为目的，而是希望能通过各类书籍、素食及讲座等活动来净化人心。
她指出，佛光缘的楼下是滴水坊，二楼则是课室，将会由一组僧团义工负责举办一系列课程及活动，包括禅修课、亲子绘本课、佛学班、茶艺班、花艺班、读书会及各类讲座以探讨两性、健康及财经等课题，询问电话：07-432 5298。
觉诚法师：改变社会须从小做起
觉诚法师强调，要改变这个社会，就必须从小朋友及青少年做起，让他们从小接触佛法种下善根，他们心灵有方向，日后就不会变坏，这个社会将会越来越好，父母亲也无须再为孩子担心。
她说，滴水坊将会一直主办不同的活动，希望能吸引更多青少年与父母亲一同来参与，这也是滴水坊成立的主要宗旨。
她透露，今日的启用典礼获得20多个佛教团体的代表出席，参与者逾300人，而且也有逾百人参与三皈依典礼。
心定和尚：每天静坐微笑 可管理情绪纡解压力
台湾佛光山《人间福报》发行人心定和尚表示，现代人可以通过每天静坐及微笑，来管理情绪、纾解工作压力及种种烦恼。
他说，打坐的方法很多，只要端身正坐、心意集中及注意鼻端的呼吸，便不会产生妄念及杂念，日子久了便可见到功夫，工作也会更有效率。
“除此之外，大家也可练习雷久南博士提倡的乐功，即快乐的功夫，每天要面带微笑，因为人的表情动作，都会影响大脑，并改变身心状况，让自己忘掉压力烦恼。”
他强调，每天养成习惯大笑几次，或是早晚各笑15分钟，不但可以平衡气血，也可以加强人际关系，因为每个人都喜欢面带笑容的人。
另外，心定和尚指出，只要体认“址间一切都在变”的事实，就不会执著过去的不如意。
他说，在政治上也一样充满变数，当利益相同时可以是朋友，一旦利益冲突就变成仇人，看清这一点，就不会挂碍过去的不如意事，让一切随他去。
峇株滴水坊落成启用 峇添一“心灵加油站”
(峇株巴辖27日讯)马来西亚佛光山峇株巴辖佛光缘滴水坊昨日举行落成启用典礼，为峇株人提供一个让思绪沈淀，让心灵升华的“心灵加油站”，而且也可成为青少年接触佛法的好地方。
来自台湾佛光山的心定和尚，昨日亲临位于峇株巴辖金宝花园新店屋区的佛光缘滴水坊，主持上述启用典礼暨皈依三宝典礼，同时也向来宾善信们开示接心。
马来西亚佛光山总住持觉诚法师表示，峇株巴辖佛光缘滴水坊是国内继东禅寺、八打灵再也、巴生及槟城之后的第五间滴水坊，接下来佛光山也计划在新山设立一间滴水坊，为民众提供各类健康素食。
她说，滴水坊是用“心”建设起来的，这里的一切设施，都是由善信们热心捐献共襄盛举，所以滴水坊也不是以营利为目的，而是希望能通过各类书籍、素食及讲座等活动来净化人心。
她指出，佛光缘的楼下是滴水坊，二楼则是课室，将会由一组僧团义工负责举办一系列课程及活动，包括禅修课、亲子绘本课、佛学班、茶艺班、花艺班、读书会及各类讲座以探讨两性、健康及财经等课题，询问电话：07-432 5298。
觉诚法师：改变社会须从小做起
觉诚法师强调，要改变这个社会，就必须从小朋友及青少年做起，让他们从小接触佛法种下善根，他们心灵有方向，日后就不会变坏，这个社会将会越来越好，父母亲也无须再为孩子担心。
她说，滴水坊将会一直主办不同的活动，希望能吸引更多青少年与父母亲一同来参与，这也是滴水坊成立的主要宗旨。
她透露，今日的启用典礼获得20多个佛教团体的代表出席，参与者逾300人，而且也有逾百人参与三皈依典礼。
心定和尚：每天静坐微笑 可管理情绪纡解压力
台湾佛光山《人间福报》发行人心定和尚表示，现代人可以通过每天静坐及微笑，来管理情绪、纾解工作压力及种种烦恼。
他说，打坐的方法很多，只要端身正坐、心意集中及注意鼻端的呼吸，便不会产生妄念及杂念，日子久了便可见到功夫，工作也会更有效率。
“除此之外，大家也可练习雷久南博士提倡的乐功，即快乐的功夫，每天要面带微笑，因为人的表情动作，都会影响大脑，并改变身心状况，让自己忘掉压力烦恼。”
他强调，每天养成习惯大笑几次，或是早晚各笑15分钟，不但可以平衡气血，也可以加强人际关系，因为每个人都喜欢面带笑容的人。
另外，心定和尚指出，只要体认“址间一切都在变”的事实，就不会执著过去的不如意。
他说，在政治上也一样充满变数，当利益相同时可以是朋友，一旦利益冲突就变成仇人，看清这一点，就不会挂碍过去的不如意事，让一切随他去。
