中国报-副刊20250705
好的，以下是新闻标题及其简介的整理：
-
甲状旁腺功能亢进症：手术是首选治疗方案
- 简介：原发性甲状旁腺功能亢进症是一种常被忽视但可导致骨骼和肾脏等严重并发症的内分泌疾病。早期通常没有明显症状，但会造成“隐形损害”。手术切除增大的甲状旁腺病变通常是最有效且首选的终极治疗方法，能够治愈疾病。若不适合手术或患者拒绝，药物可控制血钙水平但无法治愈。诊断通常基于血钙和甲状旁腺激素（PTH）水平升高，以及磷酸盐水平降低。一旦确诊，医生会安排颈部超音波、甲状旁腺扫描、CT/MRI等检查以精确定位病变部位。大多数患者只有一个甲状旁腺受影响，术前准确定位可使手术更简单、快捷、创伤更小。此病是由于一个或多个甲状旁腺肿大并分泌过量甲状旁腺激素所致，通常是良性腺瘤引起。长期高血钙会对骨骼、肾脏和神经系统产生潜在损害，导致骨质疏松、肾结石等。定期血液检查对于及早发现和干预至关重要。通过避免乳制品或含钙补充剂无法避免手术，因为钙水平升高是由肿大的腺体产生过量激素引起的。
-
耳机使用指南：了解各类型耳机对耳朵的影响，学会如何正确使用以保护珍贵听觉
- 简介：胡皓淳医生指出，耳机若选择不当或使用方式错误，长期下来可能对听力造成不可逆损害。文章详细介绍了不同类型耳机（耳罩式、半入耳式、入耳式、降噪耳机）的特点、潜在风险及正确使用建议。并提醒使用者务必遵守五项守则来守护听力：将音量控制在安全范围、每次使用时间不宜过长、定期清洁耳机、不与他人共用耳机、以及在有潜在危险环境下避免使用耳机。过大音量和过长时间使用是年轻人听力提早退化的主因之一。
-
僵直性脊椎炎：侵袭青少年健康的隐形杀手
- 简介：一位高中生出现脚后跟疼痛和早上背部僵硬酸痛的症状，被医生怀疑是僵直性脊椎炎的早期表现。虽然该疾病常见于20-40岁人群，但越来越多病例显示它可能在青少年期（尤其是15-18岁）就开始出现症状。青少年患者的主要不适通常集中在下背部、脚后跟和周边关节，常被误认为是生长痛。文章强调了生长痛与僵直性脊椎炎在症状上的差异，并提醒若未及时治疗，可能引发虹彩炎、发炎性肠道疾病等并发症。治疗重点在于减缓疼痛、抑制发炎与维持关节与脊椎功能，规律服药和伸展运动是必要的。
-
健力运动：神经科学家如何透过健力来唤醒身体与头脑，降低老年失智风险
- 简介：神经科学家法布里修斯选择通过健力运动（深蹲、仰卧推举、硬拉）来唤醒身体与头脑。她解释，举重过程中需要精准的身体控制与策略思考，涉及大脑多个区域的协调与启动，有助于促进脑部释放“脑源性神经营养因子”（BDNF），这对于记忆与学习功能至关重要。运动还能释放多巴胺与血清素，有助于稳定情绪与增进专注力。文章强调，不熟悉举重者，任何形式的“活动”如快走、瑜伽、跳舞等都有助于提升大脑功能.
-
儿童食欲不振：中药结合药膳，多管齐下改善孩子胃口
- 简介：从中医角度看，儿童食欲不振大致可分为四种体质，各有不同症状与调理方式，包括体瘦厌食型、口干便秘型、身倦腹泻型和饮食积滞型。文章提供了针对不同体质的药材建议，并推荐以四君子汤为基底调整药膳，结合中药治疗、药膳调理与改善不良饮食习惯，以期有效改善孩子食欲和体质。
-
2025年7月5日 星期六 生肖运程
- 简介：提供了水瓶座、白羊座、金牛座、双子座、巨蟹座、狮子座、处女座、天秤座、人马座和山羊座的近期运势预测。
-
医病平台：敞开心扉，开扇窗让光照亮生命
- 简介：一位医生分享了其在面对一位罹患脑癌并已转移的病人时，在与病人及其家属沟通病情预后方面所遇到的内心挣扎与挑战。文章探讨了如何与年轻、功能尚好的绝症病人确认其对病情的理解，同时又不过度破坏治疗期待，以及如何适当地将年轻的子女纳入沟通。强调了医病沟通不仅是技巧，更是一种人性光辉的体现，鼓励医生直接询问病人的想法，并敞开心扉，让病人成为医生之光，照亮医病之路。
-
孕期补铁：解答孕妇补铁的四项常见用药问题
- 简介：怀孕期间孕妇容易出现缺铁性贫血，文章解答了关于口服补铁剂的四个常见问题：补铁治疗贫血的原理（铁是血红蛋白合成原料）、服用时间（饭前或饭后，可与维生素C同服）、常见副作用（便秘、腹泻、黑便等）、以及哪些食物或药物会降低铁的吸收（咖啡、浓茶、豆类、牛奶、补钙剂、抗酸/抑酸胃药等）。建议遵循医嘱，并注意避开影响铁吸收的食物和药物。
-
割包皮：泌尿科医生指出，并非人人必须
- 简介：泌尿科医生指出，割包皮并非人人必须，除非出现“包茎”（勃起时龟头无法自然露出）或因包皮过长导致龟头反复发炎，才有手术的必要。文章讨论了医学界对割包皮的普遍两派意见，并指出大多数医学研究认为包皮过长导致疾病的关联并非绝对，且美国小儿科学会也不建议例行性切除包皮。建议家长在孩子小时候洗澡时协助清洁，并观察排尿或感染情况，再考虑手术。同时，也提供了手术后的照顾建议。
-
骨痛热症：死亡总数翻倍增长，明智预防刻不容缓
- 简介：一位儿科专科医生分享了其治疗骨痛热症的经验，强调这种疾病的病情难以预测且并发症随时可能发生，甚至可能导致器官迅速衰竭而死亡。文章指出，骨痛热症给公共卫生、经济和社会造成沉重负担。尽管马来西亚已采取多项措施应对，但黑斑蚊数量控制极具挑战性。2024年病例和死亡人数的持续上升令人担忧。文章驳斥了常见的疫苗误解（如“我身体健康，不需要疫苗”或“感染过就有免疫力”），强调即使感染过一次，对其他病毒株仍不具免疫力，且约80%的骨痛热症是无症状的。疫苗接种是骨痛热症综合预防策略中的一项重要工具，能有效减少感染、重型骨痛热症、住院和死亡的风险，并建议所有4岁以上儿童及成年人接种。接种疫苗不仅是个人决定，更是集体保护行动。
-
尿路结石：泳意饮食避免尿路结石，及早检查避免不可逆损害
- 简介：尿路结石是现代人常见的泌尿系统疾病，早期症状不明显，但一旦结石掉入输尿管，可能引起剧烈腰痛，甚至导致急性肾衰竭和败血症。结石的发生与尿液浓度和杂质含量密切相关。陈呈旭医生建议民众要保持足够的水分摄取以稀释尿液，避免摄取过多富含草酸盐的食物（如菠菜、坚果、巧克力、茶等），并限制高蛋白和高嘌呤食物的摄入。
-
生产方式：谁说一定非得自然产？剖腹产和无痛分娩的意义
- 简介：文章旨在驳斥关于“鄙视剖腹产”和“批判无痛分娩”的言论。作者认为，自然生产是最好的前提是孕妇有自然产的能力，否则可能会危及母亲和婴儿的生命。剖腹产实际上是拯救了无数妈妈和宝宝生命的发明，并且现代医学技术已大大提高了其安全性和成功率。无痛分娩也不是多余的，它通过减轻疼痛帮助产妇更顺利地生产，尤其考虑到现代人对疼痛的忍受能力相对较弱。文章强调，无论自然产或剖腹产，最该优先考量的是孕妇身体状况和生产能力。