横看成岭侧成峰

 中国报-副刊20250802 好的，以下是根据您提供的来源整理的新闻标题及简介，并附上我的看法： 新闻标题及简介： 长新冠与肠道健康息息相关 陈家亮教授指出，新冠肺炎痊愈后的长期综合后遗症（“长新冠”），如疲倦、脑雾、消化问题等，与患者的肠道细菌失衡密切相关。研究发现，长新冠患者好菌明显较少，坏菌较多，肠道微生态失衡是导致其症状的主要原因。为改善长新冠症状，除了调整饮食和生活方式，科学补充益生菌也可能是关键突破口，但需选择有临床实证且能抵御胃酸的产品。维持多样化饮食、减少加工食品、规律运动、适度减压、充足睡眠和水分，以及谨慎用药，都有助于建立平衡健康的肠道菌群。陈教授强调，肠道微生态是未来应对“难解之症”的新突破口，通过宏基因分析有望成为疾病筛查的诊断指标。目前虽有检测手段，但成本较高且结果受外部因素影响，建议更应注重健康饮食和生活习惯。 睡眠过长亦损认知功能，忧郁症患者尤甚 一项研究指出，每晚睡眠超过9小时可能导致认知功能下降，尤其对忧郁症患者影响更显著。长时间睡眠与记忆力、视觉空间判断和执行功能表现较差有关。专家建议成人理想睡眠时数为7-9小时，并提醒忧郁症患者应避免过度睡眠，鼓励白天多做身体活动，以改善情绪和维持大脑功能。规律睡眠、减少光线噪音干扰、固定起床时间、午休不宜过长以及睡前避免进食和大量饮水，都是提升睡眠品质的关键。 轻声细语同样损害声带 耳鼻喉科医生胡皓淳提醒，刻意压低声音或轻声细语说话，与大声喊叫一样，会对声带造成慢性损害。这是因为声带肌肉长期处于异常紧张状态，导致疲劳、微小损伤，并可能引发喉痛、颈部僵硬甚至头痛。长期不自然的压低声量还会养成不良说话习惯。医生建议相关职业者应适当休息、善用扩音设备，并多深呼吸、放松颈部肌肉，以维护声带健康。 荨麻疹：了解过敏原是关键 荨麻疹是一种常见的过敏反应，可分为急性和慢性。除了不新鲜的海鲜，气温变化、压力过大、剧烈运动等也可能引发。症状通常是搔痒、皮肤红肿、隆起丘疹，严重时可能影响呼吸。建议荨麻疹体质者进行过敏原检测，避免接触过敏物质，并随身携带抗组织胺药物以备不时之需。 肾虚百病丛生：中医强调固本培元 中医认为“肾为先天之本”，肾气充足则身体机能旺盛，反之肾虚则会引发多种毛病。男性肾虚常见夜尿增多、头晕耳鸣、畏寒、不孕、腰痛气短和排便异常（便秘或久泻）等。文...

中国报-东海岸20250802 根据您提供的来源，以下是新闻标题、简介及我的看法： 新闻标题及简介： 鸡蛋补贴全面终止，市价平稳略降 ：政府自8月1日起全面终止A、B、C级鸡蛋的补贴，并取消价格管制。尽管如此，市价变动不大，甚至有走低的趋势，这主要归因于开斋节后鸡蛋需求的放缓。内贸局正依据《2011年价格统制及反暴利法令》监督市场价格。部分商家，尤其是熟食业者，表示暂不调整鸡蛋食品售价。农场尚未发出新的批发价通知。 吉兰丹逾千人手缝国旗创纪录 ：吉兰丹州成功创造一项新纪录，超过千名民众齐聚一堂，手工缝制逾1000面马来西亚国旗“辉煌条纹”，此活动已被列入《马来西亚纪录大全》，并为国庆日拉开序幕。参与者包括乐龄人士、非政府组织、政府公务员和学生等。 陆路交通局加强长巴安全带执法 ：彭亨州陆路交通局正在开展系安全带特别行动，对2020年1月后生产的巴士强制执行乘客系安全带规定。截至目前，已有34人被开罚单，包括7名巴士司机。司机表示虽然会提醒乘客，但仍有乘客会忘记系上安全带。 探讨延长法定退休年龄 ：鉴于马来西亚已进入“老龄化国家”阶段，且国人平均寿命延长、生育率低，政府正考虑延长现有的60岁强制退休年龄。文章认为此举能留住有丰富经验的年长员工，避免其退休后无所事事并可能导致健康问题。 反对公积金按月发放方案 ：马华和行动党的代表坚决反对政府考虑推行的雇员公积金局按月发放养老金方案，呼吁政府尊重人民自主支配退休金的权利。他们认为此举会打乱会员的财务规划，且限制了会员应对紧急资金需求的能力，建议通过财务管理课程提升会员的理财认知而非强制性措施。 伊党宣传主任起诉诽谤 ：伊党宣传主任阿末法德里宣布将起诉两名政治人物诽谤，指控他们蓄意扭曲其社交媒体上关于“猴子裁判”的帖文含义。该帖文涉及讥讽首相安华在泰国与柬埔寨军事冲突中的斡旋角色。 摩哆为避绵羊失控，骑士丧命 ：马樟发生一起致命交通事故，一名摩哆骑士为闪避绵羊而失控翻覆，经抢救无效身亡。 6名街头斗殴嫌犯自首 ：5月23日发生在哥打答鲁的街头斗殴事件，其中6名年龄介于20至30余岁的男子已向警方自首，并被延扣以协助调查。 警方起获190公斤葛冬叶 ：警察普通行动部队在比查布迪纳卡村截查可疑车辆，查获190公斤葛冬叶，市值约7600令吉，此案将援引《1952年毒药法令》进行调查。 关丹阿益布爹中学迈向...

 中国报-大城事20250802 以下是根据您提供的来源整理的新闻标题及简介，并附上我的看法： 全国首座中央劳工宿舍落成，预计8月中移交钥匙 简介 : 耗资约1.1亿令吉的中央劳工宿舍（CLQ）已落成，提供600个单位供3600名劳工居住，每个单位内附厨房、厕所和用餐空间。宿舍旁有商业楼，设有餐厅、诊所、迷你市场等设施。公会副主席何子龙指出，这是新冠疫情后衍生的构思，旨在让外劳宿舍远离社区、建在工业区内，有助于阻断传染病和减少社会问题。 看法 : CLQ的建设是应对疫情经验和社会问题的积极尝试，通过集中管理和完善配套设施，有望改善劳工居住环境，同时缓解外劳散居社区可能引发的矛盾。其作为全马首座，也可能为未来的劳工住宿模式提供范本。 CLQ获Mr DIY大股东献地合资建设，90%单位会员认购 简介 : CLQ由无拉港工业区公会与加影市议会商讨后获得支持，并由公会会员Mr DIY大股东献地合资建设。公会会长彭永胜表示，90%的单位买家是公会会员，早鸟优惠价为16万8000令吉，这些单位都是永久地契且供不应求。 看法 : 私营部门（如Mr DIY大股东）与公会的合作模式显示了社会力量在解决民生问题上的潜力，同时也为会员提供了福利。 大马城乡规划局有CLQ指南，州议员呼吁政府减少繁文缛节 简介 : 无拉港州议员王俊伟指出，大马城乡规划局（PLAN Malaysia）已有CLQ相关指南，相信CLQ将是解决劳工住宿问题的趋势。他提到暂时劳工宿舍（TLQ）期限只到2026年，并呼吁政府减少繁文缛节，以免拖延其他CLQ的建设。 看法 : 王俊伟的言论强调了CLQ作为未来趋势的重要性，并指出政府在政策执行层面应提高效率，以期实现更系统化的劳工安置，提升国家形象。TLQ的临时性质也预示着对永久解决方案的需求。 CLQ造价超1.1亿令吉，未来将推行二期再建1000单位 简介 : CLQ建造费高达1亿1000多万令吉，不包括市议会负担。它具备保安和闭路电视，劳工进出需拍卡，有助于改善社区罪案。公会计划推行第二期，再建1000个单位，提供给其他工业区的厂家。 看法 : CLQ的巨额投资和未来扩建计划表明了对劳工住宿问题的重视程度，同时也反映出其作为长期解决方案的潜力。配备保安措施也体现了对公共安全和秩序的考量。 加影市议员：...

 中国报-北马20250802 以下是根据您提供的来源整理的新闻标题及简介，并附上我的看法： 一、槟城水费调整及相关讨论 槟州延后水费调整至2026年7月1日 。 简介： 槟城首席部长曹观友宣布，原定于8月1日生效的水费调整将推迟至2026年7月1日实施。此举预计将惠及槟城71万5957个用水户。新水费实施后，预计在2026年6个月内为槟州供水机构增加约2000万令吉收入，该笔收入将用于整体供水服务升级计划。 看法： 槟城政府选择延后水费调整，为当地居民和商业用户提供了一年的缓冲期，这表明了政府在平衡民生负担与公共服务升级需求上的考量。虽然延后有助于缓解短期压力，但长期来看，水费上涨以支持基础设施建设是必要趋势，关键在于涨幅的合理性及收益的透明使用。 团结政府突击宣布全国水费调涨，引民政党抨击 。 简介： 大马水务委员会（SPAN）于7月31日夜间宣布，并于8月1日即刻生效，西马几乎所有州属及纳闽的家庭用户水费将调涨，平均每立方米增加20仙。民政党署理主席胡栋强严厉抨击此举是“明目张胆加重人民负担的剥削行为”，指政府事前毫无预告，让人民措手不及。他还指出，槟州供水控股有限公司去年净利已超过1亿4416万令吉，创公司历史新高。 看法： 全国水费在深夜突然宣布并即刻生效，这种操作方式引发了公众和反对党的强烈不满，被批评为“鬼鬼祟祟”且缺乏透明度。考虑到政府此前已实施多项取消补贴和提高税费的措施，此次水费调涨无疑进一步加重了人民的生活负担，尤其在供水机构已实现高额盈利的情况下，涨价的必要性和合理性更易受到质疑。 槟城民众对水费调整反应不一，多数冷淡或不知情 。 简介： 针对槟州明年中旬落实新水费机制，受访民众普遍反应冷淡，不少人表示“没感觉”，甚至毫不知情。然而，也有小贩透露，自今年初水费调涨后，其家庭账单已冲上80令吉，坦言有压力。另有咖啡店东主和员工认为水费不算贵，适当涨幅可以接受，且表示电费是更大的负担，他们更看重供水服务的稳定。 看法： 槟城民众对水费调整的反应呈现多样性，反映出不同经济背景和生活状况下，人们对生活成本上涨的感知差异。尽管槟州延后了实施，但全国性的水费调涨已在一定程度上影响了民众心理。部分受访者更关注供水稳定性而非价格，也凸显了民众对基本公共服务的期望，即愿意为稳定且高质量的服务支付合理费用...

 星洲日报—砂拉越-北砂__02_08_2025 好的，以下是根据您提供的资料整理的新闻标题、简介和我的看法，希望能为您提供更深入的理解： 新闻标题、简介与看法 一、 经济与贸易 新闻标题： 马关税降至19% 7日生效 / 大马税率降至19% 半导体业拥吸资优势 关税调整落幕 各国拼竞争力 简介： 美国白宫宣布，对马来西亚商品征收的进口关税从原定的25%下调至19%，并于8月7日生效。此举是在美国总统特朗普签署行政命令后落实的对等关税税率调整。在东盟国家中，泰国、印尼、菲律宾和柬埔寨同样被征收19%关税，越南为20%，汶莱为25%。这一消息提振了马股市，使其连破1520点和1530点两大关口，全日大涨1.33%。马来西亚半导体出口仍享有豁免，丰隆研究认为这进一步支撑了我国在该领域的竞争力。 看法： 关税下调对马来西亚经济是一个相对积极的信号，尽管仍高于此前的10%，但相比最初的25%有所降低。这显示了谈判的成果，也使马来西亚在区域中的关税待遇与其他主要贸易伙伴趋于一致，有助于维持其出口竞争力，特别是在关键的半导体领域。然而，马币兑美元和新元仍走低，反映出单一利好消息可能不足以扭转货币层面的整体趋势。未来的竞争将更多体现在贸易竞争力，如成熟制造业吸引外资的能力等。 新闻标题： 赛夫鲁：不允美产品绕过认证 没牺牲清真标准 简介： 投资、贸易及工业部长东姑赛夫鲁否认政府在与美国进行关税谈判时妥协我国清真认证标准。他强调，所有进口至马来西亚的美国产品仍必须遵守大马伊斯兰发展局（JAKIM）制定的清真标准。双方达成的仅是简化清真肉类进口程序，由美国清真监管机构负责，但产品仍需符合大马标准。政府还拒绝了取消汽车、烟草和酒类的国内税，以及放宽战略领域外国股权限制等要求。 看法： 这则新闻澄清了贸易谈判中的敏感议题，特别是在宗教信仰和国家主权方面的底线。政府强调在经济主权和国家安全方面不作牺牲，这对于国内民众和企业来说，提供了政策稳定性和信心，也表明了马来西亚在维护自身核心利益方面的坚定立场。 新闻标题： 亚马逊次季营收年增13% 简介： 亚马逊第二季度营收同比增长13%，达到1677亿美元，超出市场预期。净利润同比增长34.8%，达182亿美元。然而，其云服务（AWS）营业盈利不及预期，且第三季度营业盈利预测中...

 星洲日报—沙巴__02_08_2025 好的，以下是根据您提供的资料整理的新闻标题及简介，并附上我的看法： 新闻标题及简介整理与看法 一、 国际贸易与外交 新闻标题： 美国对马来西亚关税降至19% 简介： 白宫宣布美国总统特朗普已签署行政命令，将对马来西亚商品的进口关税从原定的25%下调至19%，并于8月7日生效。首相拿督斯里安华此前已与特朗普通话商议此事。 新闻标题： 赛夫鲁：不允美产品绕过认证，大马未与美就稀土供应达协议 简介： 投资、贸易及工业部长东姑赛夫鲁严正否认在与美国进行关税谈判时，同意妥协马来西亚清真认证标准或允许美国产品绕过大马伊斯兰发展局（JAKIM）认证的说法。他澄清，双方仅达成简化清真肉类进口程序，但所有进口产品仍需符合JAKIM标准。同时，赛夫鲁强调大马并未与美国就稀土专属供应达成任何协议。尽管做出部分让步，大马仍对6911条关税线实行零关税，占美方提出总数的61%，并在取消汽车、烟草和酒类国内税、进口准证制度、放宽战略领域外国股权限制，以及金融领域保护、土著政策和政府采购制度等关键领域坚守底线，确保国家经济主权和安全不受损。 看法： 这些报道展示了国际贸易关系的复杂性和主权维护的重要性。美国对马来西亚关税的下调，可能意味着双方在贸易谈判中取得了积极进展，避免了更严峻的贸易壁垒。然而，马来西亚在谈判中坚决捍卫清真认证标准、拒绝稀土专属供应以及其他关键经济主权的立场，突显了其在经济发展中对国家利益的坚持和对传统价值观的维护。这反映了在全球化背景下，国家在寻求经济利益的同时，也努力平衡和保护其内部政策与国家安全。 二、 沙巴州政治、经济与社会发展 新闻标题： 首长吁捍卫沙独特文化；多元团结繁荣关键 简介： 沙巴首长拿督哈芝芝诺强调，沙巴多元种族及宗教信仰团结是沙巴强大及繁荣的关键，呼吁民众拥护和谐，并守护沙巴的独特之处。 新闻标题： 哈芝芝喜获拨款发展，与沙大蓝图相辅相成 简介： 沙巴首长拿督斯里哈芝芝诺表示，联邦政府在第13大马计划（RMK13）中提出的发展项目和拨款，与沙巴进步繁荣发展大蓝图相辅相成，州政府对此表示欢迎。该计划包括关键公用事业、策略性基础设施建设及发展蓝色经济枢纽，并优先推动连接沙巴、砂拉越及加里曼丹的道路网络发展，以配合印尼迁都努山达拉。 新闻标题： ...

 星洲日报—砂拉越-中区__02_08_2025 根据您提供的资料，以下是新闻标题及其简介，并附上我的看法： 新闻标题与简介： 一、 犯罪与安全 诈骗案激增与损失扩大： 砂拉越警方警告，今年截至7月30日，砂拉越诈骗案数量较去年同期激增61.37%至2256宗，导致财务损失超过7770万令吉，预料今年总损失将突破1亿令吉。 受害者群体与诈骗手法： 警方数据显示，30至40岁受害者最多（584人），其次是18至29岁（439人）和50岁及以上（267人），其中私人界受害者占多数（497人）。警方也揭示了多种诈骗手法，包括网上购物、虚假投资、虚假借贷、工作/兼职诈骗及电话诈骗。 警方打击行动与提醒： 砂拉越警方在过去6个月捣毁了3个活跃在美里和诗巫的诈骗集团，逮捕了867名涉案者，并提控了834人。警方提醒民众，受骗的主要原因是不了解诈骗手法、贪图短期高额回报以及容易恐慌害怕。民众应保持谨慎，切勿透露个人资料，并在发现受骗时及时拨打997求助。 投资诈骗嫌犯获释： 一名涉嫌投资诈骗案的男子（涉案金额16.2万令吉）在被吉隆坡警方逮捕后，引渡至古晋时，其3天延扣申请被推事庭驳回并获当庭释放，因推事认为警方已有初步调查时间。 Bintulu 罪案率上升： 截至7月，民都鲁共接获336宗罪案投报，较去年同期增加59.24%。 民都鲁警方整肃警队： 民都鲁警区主任强调警员需坚守纪律、强化诚信、维护安全，实行“机智、廉洁、亲民”原则，并对涉及毒品、赌博、贪污等违法行为零容忍。 醉酒报案与吸毒累犯： 一名醉酒男子报案称被同事掐颈但无伤痕。另有一名29岁男子因多次吸毒被判监禁5年2个月及鞭笞一下，出狱后需接受两年监管。 金环毒蛇闯民宅： 丹绒玛尼一居民家中闯入金环毒蛇，向民防局求助后被抓获。 二、 环境与公共安全 露天焚烧与烟霾问题： 砂环境局已下达禁令，禁止露天焚烧，违法者最高可被罚款100万令吉或监禁5年。尽管一再提醒，丹绒玛尼和沐胶地区仍持续发生林火，疑是露天焚烧引起。砂副总理道格拉斯表示，灾难管理委员会正全面戒备，并已撤回所有露天焚烧许可证。一篇评论文章表达了对烟霾再次来袭的担忧，并指出有民众仍在自家焚烧。 垃圾场火灾： 加帛武吉戈兰路垃圾场发生火灾，消拯员奋战两天扑灭，目前正在调查起火原因。 民都鲁“垃圾虫”取缔行动： ...