横看成岭侧成峰

普京传: 他为俄罗斯而生 作者: 郑文阳 出版社: 新世界出版社 出版年: 2012-4-1 页数: 321 内容简介  · · · · · · 他为俄罗斯而生，他是俄罗斯复兴的灵魂，他是一个个性鲜明的硬汉！他担任总统八年，使俄罗斯经济翻了八倍！他绝对可以被称为新俄罗斯的缔造者和舵手。当他以64.4％的高得票率第三次当选俄罗斯总统之时，竟然也饱含热泪。 其实，普京对于很多人仍然是一个谜。《普京传：他为俄罗斯 而生》作者郑文阳研究普京多年，他力求将一个鲜活、清晰、有血有肉的普京呈现给每位读者。《普京传：他为俄罗斯而生》资料丰富，史实准确客观，披露了一些鲜为人知的真相，可以说是普京传记里最全、最好的读本之一。北京鸿蒙诚品文化发展有限公司出品。 作者简介  · · · · · · 郑文阳，独立政评人，畅销书作家，中国政法大学硕士。近年主要研究方向为国际政治潜心研究普京和俄罗斯多年，是国内较少从事普京专题整理研究工作专家之一， 普金全传资料丰富，史实准确，披露了一些鲜为人知的真相，可以说是普京传记里最全最好的读本。 目录  · · · · · · 序一　他让俄罗斯中了毒--告诉你一个真实的普京 序二　谜一样的普京--你为什么读普京 普京语录：最个性的总统，最鲜明的语录 Part　1　重回权力巅峰：普京的又一个振兴梦 第一章　操纵还是博弈：总统竞选背后的铁血与权谋 为俄罗斯而生：大选的最后赢家又是普京 神一样的普京：普京导演下的梅普权力轮回与默契 莫斯科不相信眼泪：强权背后不仅是铁腕和铁血 谁在反对普京？谁能替代普京！ 让西方失望的“莫斯科之春”：大选幕后金钱与权力的对决 普京凭什么：俄罗斯人不曾远去的欧亚联盟梦 第二章　铁腕男人的个人魅力：俄罗斯民族的精神图腾 硬汉形象：俄罗斯需要普京 无所不能的“超人总统” 笑看权力轮回：龙年，“我”的本命年 俄罗斯第一夫人：柳德米拉·普京娜 掌上明珠：卡佳和玛莎 普京的宠物情结 绯闻缠身，难掩硬汉本色 改变俄罗斯人的“豪饮风气” 用柔道推动外交 Part　2　草根本色：普京不为人知的青春岁月 第一章　平民出身，平凡起点 家庭，普京的第一座堡垒 大杂院里的侠客 政治上的大龄学生 强者心态的萌芽：尝试各种体育运动 第二章　学校里的风云人物 出乎意料的选择--281中学 列宁格勒大学里的“5分学生” 钟情于摔跤 初...

  中国回教小史 作者:  白寿彝 出版社: 宁夏人民出版社 出版年: 2000-6 页数: 141 内容简介  · · · · · · 本书是“回教学丛书”之一的《中国回教小史》分册。该书以通俗的语言，生动的叙述，深入浅出地介绍了中国回教的历史。全书内容全面，资料翔实，知识性强，是一本可以让我们了解回教，了解回族人民的优秀民族读物。 目录  · · · · · · 中国回教小史 第一章 中国大食间的交通 第二章 大食商人的东来 第三章 大食法之记载 第四章 礼堂和公共墓地的创建 第五章 回回之始盛 第六章 歧视与厄害之发生 第七章 寺院教育的提倡 第八章 汉文译述的发表 第九章 最近的三十二年 中国伊斯兰史纲要 一 总论 二 大食人的来华 三 意外的收获 四 宋代的大食商人 五 伊斯兰移殖中国的开始 六 元时回回的政治地位

乌克兰史The History of Ukraine 作者: 保罗·库比塞克 出版社: 中国大百科全书出版社 原作名: The History of Ukraine 译者: 颜震 出版年: 2009-9 页数: 223 内容简介  · · · · · · 《乌克兰史》详细介绍了乌克兰的历史全貌，着重于苏联时代和后苏联时代的历史。《乌克兰史》收集多种第二手资料，包括一些普通读物和一些专题学术著作。《乌克兰史》的一部分，尤其是第八章、第九章、第十章主要参考作者本人于1992—1993年在利沃夫国立大学公民教育项目做讲师时的研究成果。 目录  · · · · · · 前言 历史大事年表 第一章 序言 一、地理与气候 二、人口 三、语言 四、宗教 五、区域主义 六、政府 七、经济 八、对外关系 第二章 基辅罗斯：乌克兰文化的奠基 一、前斯拉夫时代的乌克兰 二、最早的东斯拉夫人 三、基辅罗斯的建立 四、罗斯的黄金时代 五、基辅罗斯的终结 六、谁能够继承罗斯的遗产？ 第三章 波兰—立陶宛时期与哥萨克的崛起 一、立陶宛人对乌克兰的扩张 二、波兰对乌克兰的扩张 三、波兰—立陶宛共和国治下的乌克兰 四、布列斯特联合与宗教政治 五、哥萨克的崛起 六、波格丹·赫梅利尼茨基大起义 七、赫梅利尼茨基的遗产 第四章 俄罗斯帝国治下的乌克兰 一、哥萨克盖特曼政权 二、马泽帕起义与哥萨克自治的终结 三、俄罗斯的领土扩张 四、“小俄罗斯”的俄罗斯化 五、乌克兰文化的复兴 六、改革与社会经济变革 七、乌克兰的政治变迁 第五章 哈布斯堡帝国治下的西乌克兰 一、哈布斯堡帝国对乌克兰土地的统治 二、哈布斯堡帝国内的民族认同 三、帝国的改革与社会经济变迁 四、民族的觉醒：从鲁塞尼亚人到乌克兰人 五、区域差异：特兰斯卡帕提亚与布科维纳 六、马克兰人与第一次世界大战 第六章 革命与苏维埃政权的建立 一、1917年革命 二、德国的占领与盖特曼政权 三、西乌克兰的发展 四、执政内阁与内战 五、苏联的成立 六、异乡人：波兰治下的西乌克兰 第七章 苏联治下的乌克兰 一、20生纪20年代的乌克兰化 二、斯大林时期的乌克兰 三、第二次世界大战中的乌克兰 四、战后的乌克兰：重建与报复 五、反对派运动的活跃 第八章 乌克兰走向独立 一、戈尔巴乔夫与苏联境内民族主义的崛起 二、切尔诺贝利事故 三、乌克兰人为变革而...

  乌克兰: 硝烟中的雅努斯 作者: 闻一 出版社: 中信出版社 出版年: 2016-2 页数: 328 内容简介  · · · · · · 2014年春，随着暴力冲突的不断升级，乌克兰瞬间成为世界关注的焦点。由于接壤国家众多，乌克兰的地理位置和资源有着重要的战略意义。“乌克兰危机”缘起于欧盟和俄罗斯对乌克兰的争夺战，当前局势并不全由现实政治争斗和各国领导人的决策所引起，更深植于一千多年的历史变迁之中。 本书是国内乌克兰研究的开山之作，是看懂俄欧局势必备读本！分别对在苏联时期和沙皇时期的俄乌关系做了梳理和解读。对当前俄乌局势中的克里米亚问题、天然气问题等做了历史溯源。 作者简介  · · · · · · 闻一，1937年出生，中国社会科学院世界史所研究员，政府特殊津贴获得者。中联部当代世界研究中心特约研究员，中国青年政治学院特聘教授。毕生研究苏联、俄罗斯历史。 主要著作： 《俄罗斯通史（1917--1991）》（上海社会科学出版社，2013年）、《普京百科》（译著，中央编译出版社，2009年）、《光荣与梦想——2010，重读俄罗斯》（山东大学出版社，2010年）。 目录  · · · · · · 第一部 苏联联邦制结构里的乌克兰 第一章 联邦还是联合体 第二章 斯大林与乌克兰：权力更迭的场所 第三章 “契卡”和“红色恐怖”活动的主要场所 第四章 余粮征集制的重灾区 第五章 争夺和战争的原野 第六章 肥沃的黑土区和灾荒频发区 第七章 苏联工业化的核心区和国防重地 第八章 天然气管道——乌克兰的血脉通途 第九章 克里米亚——赫鲁晓夫“馈赠”的历史遗产 第十章 戈尔巴乔夫的遗产：不被承认的“共和国” 第二部 从基辅罗斯到俄国：恩怨情仇乌克兰 第十一章 留里克：来自海那边，还是沿河居民 第十二章 “基辅罗斯”：和平的，还是阴谋的联合 第十三章 何处是归属：赫尔松，塞瓦斯托波尔，克里米亚 第十四章 “新俄罗斯”：沙皇们的遗产

欧洲之门: 乌克兰2000年史 作者: [美] 浦洛基 出版社: 中信出版社 出品方:  新思文化 原作名: The Gates of Europe: A History of Ukraine 译者: 曾毅 出版年: 2019-3 页数: 544 内容简介  · · · · · · 乌克兰，地处欧亚大草原西缘文明的断层线上，诞生于东方和西方的相遇，许多个世纪以来都是通往欧洲的门户。当战争和冲突到来，关闭的欧洲之门成为阻挡东来或西来侵略者的屏障，而当欧洲之门开启，乌克兰就成为连接欧洲与亚洲、东方与西方的枢纽。 从希罗多德时代开始，乌克兰大地见证了两千年来帝国的起起落落，经历了世界秩序的多次变更。定居和游牧、东正教与天主教……不同的文明在此接触，塑造出乌克兰独特的边境身份。它是欧洲的面包篮，也一度成为杀戮的战场。从罗马帝国到奥斯曼帝国，从哈布斯堡王朝到罗曼诺夫王朝，甚至希特勒的第三帝国，每个帝国都索求乌克兰的土地与财富，在这片土地上留下自己的印记。 直到今日，乌克兰仍是东西方力量冲突的焦点。若不理解两千年以来塑造东欧的复杂力量，就看不清当前牵动世界的动荡。哈佛大学乌克兰研究院院长浦洛基以同情的理解，写下欧洲之门所经历、所见证的两千年，为理解东方与西方的过去、现在和未来，补足了拼图上缺失的一块。 作者简介  · · · · · · 谢尔希•浦洛基（Serhii Plokhy） 哈佛大学乌克兰史教授、哈佛乌克兰研究院院长，生于俄罗斯，成长于乌克兰，专攻东欧思想、文化、国际关系史，著有《雅尔塔：改变世界格局的八天》《大国的崩溃：苏联解体的台前幕后》《切尔诺贝利：一场核灾难的历史》等十余部专著，所获众多奖项包括美国乌克兰研究学会著作奖、表彰俄罗斯思想文化史佳作的新历史奖，以及非虚构类两大标杆奖项莱昂内尔•盖尔伯奖与贝利•吉福德奖。 目录  · · · · · · 导　言　关于乌克兰历史的综述 第一卷　黑海边境 第1章　世界的边缘 第2章　斯拉夫人的到来 第3章　第聂伯河上的维京人 第4章　北方拜占庭 第5章　基辅的钥匙 第6章　蒙古治下的和平 第二卷　东方与西方的相遇 第7章　乌克兰的诞生 第8章　哥萨克人 第9章　东方的变革 第10章　大叛乱 第11章　分　裂 第12章　波尔塔瓦的裁决 第三卷　帝国之间 第13章　新的边界 第14章　起源...

现代天气学概论  气象出版社  孙淑清,高守亭 编 自然科学 【书    号】 9787502940300 【出 版 社】 气象出版社 【出版日期】 2005-10-01 【版    次】 1 【开    本】 16开 【定    价】 35.00元 【内容简介】  《现代大气科学丛书：现代天气学概论》介绍现代天气学的基本原理以及影响我国天气的主要系统，特别是灾害性天气系统，优选大气的平均状态及控制大气运动的基本因子；寒潮、大风等大尺度天气系统和影响我国夏季天气的季风系统及台风等，在中尺度天气学中，重点介绍暴雨、冰雹等对我国影响极大的对流系统；很后简要地介绍短期天气的预报方法。《现代大气科学丛书：现代天气学概论》适宜从事气象工作和非气象专业的有大学文化程度者阅读和参考，也可作为干部进修和培训的教材。 【目录】  章绪论 节天气学的研究对象和任务 第二节天气学发展简史 第三节我国主要灾害性天气概述 第二章大气环流 节大气环流研究概况 第二节控制大气环流的基本因子 第三节大气平均流场特征 第四节东亚环流基本特征及其季节变化 第五节大气环流的中短期变化 第三章大尺度天气系统 节大气长波 第二节阻塞高压 第三节急流 第四节气团和锋 第五节东亚及西太平洋锋面上的气旋 第六节副热带高压 第四章影响我国的大型天气过程 节寒潮天气过程 第二节大型降水过程 第五章热带大气环流与天气 节热带大气环流的基本特征 第二节亚洲季风环流 第三节台风 第六章中尺度天气系统 节中尺度天气系统基本概况 第二节对流性天气形成的物理条件 第三节暴雨 第四节强烈对流性中尺度天气 第五节中尺度对流复合体 第七章天气预报 节短期天气的常规预报方法 第二节数值天气预报 第三节气象卫星在天气分析和预报中的应用 第八章天气学的发展趋势和展望 节从天气学演变的历史来展望其未来发展趋势 第二节从动力理论的发展来展望天气学的发展趋势 第三节从形势发展和预报实践的需求来展望天气学的发展趋势 参考文献

气候改变世界 作者: （美）布莱恩·费根 出版社: 天地出版社 副标题: 看千年前的气候变迁，如何重新划分世界文明的版图 译者: 黄中宪 出版年: 2019-6 页数: 268 内容简介  · · · · · · 1000年前，地球经历了一场至为关键、祸福相随的升温期。长达500年的温暖气候，让全球人类文明发生了翻天覆地的变化：它让欧洲步入兴盛期、复活节岛立起巨石像，却也让中国北方发生大饥荒、吴哥窟加速覆灭、玛雅文明土崩瓦解。作者运用考古学知识，从北极区零星散布的古斯堪的纳维亚人铁钉、吴哥城淤积的灌溉沟渠中，交叉比对各种替代性气候资料，重现中世纪的大暖化现场！ 作者简介  · · · · · · 布莱恩·费根，剑桥大学考古学和人类学博士，世界知名考古学家，曾任加州大学圣巴巴拉分校人类学系教授。他于1997年被美国考古学会授予“公共教育贡献奖”。已出版专著20余本，其中《世界史前史》《小冰河时代》《圣婴与文明兴衰：洪水、饥馑与帝王》《法老王朝》《漫长的夏天：气候如何改变人类文明》等已被译成中文出版，深受读者喜爱。 目录  · · · · · · 序章历史上的大暖化 第一章 暖化时期 第二章 穷人的斗篷 第三章 上帝的连枷 第四章 摩尔人的黄金买卖 第五章 因纽特人和格陵兰岛 第六章 超级大旱时期 第七章 橡实与普埃布洛人 第八章 水山的统治者 第九章 奇穆王国君主 第十章 迎风航行的波利尼西亚人 第十一章 飞鱼海洋与吴哥窟的覆灭

地图3000年：从神秘符号到谷歌地图 【挪威】托马斯·伯格 著 张佳静 译  内容简介  · · · · · · 在你只需用手指在手机屏幕上翻动谷歌地图之前，在数字测绘和地球仪时代之前，地图带着先驱们的思想和疑问已经被绘制出来。 《地图3000年：从神秘符号到谷歌地图》从全球视角进入古老的地图世界，用精美的插图和丰富的细节，重新点燃了我们对世界的好奇心。从石器时代人类用以记录位置等信息的神秘符号到谷歌地图的常用导航，作者托马斯·伯格向我们讲述了特殊符号、中世纪神学地图、托勒密地图、航空摄影、谷歌地图等一个个迷人而生动的、有关“地图”进化的故事。向我们详细地介绍了，有远见卓识的地理学家和不畏艰险的探险家，以及地图历史上不为人知的制图英雄们，他们是如何通过绘制地图来一点点创造历史、认识世界和改变世界的。本书同时考察了人类科学和世界观的变化，艺术和技术进步，人类的权力和野心，地图的实际运用和人类对未知梦想的探寻……布局恢宏，引人入胜，给我们一个全新的视角重新认识世界历史，认识创造历史的人类。 -------------------- 【编辑推荐】 人类公认的第一幅地图是3000年前的贝多里纳岩画，它还只是一个村庄的刻画。今天，地图已经是国际公认的三大通用语言之一；我们使用地图导航，寻找去往某地的最快路线，在一个陌生的城市寻找餐馆，以一个微小的移动点的形式存在于浩瀚无边的世界里。 从绘制一个村庄到整个宇宙时空，地图3000年发展史是人类了不起的探索，我们精确 地找到自己所处的位置，无限扩大认知和活动疆界。《地图3000年: 从神秘符号到谷歌地图》讲述了3000年来地图绘制的曲折道路。什么是地图？随着时间的流逝，人类对世界的认识如何变化的？本书既是制图的历史，更是世界的历史。 作者托马斯·伯格在大量前人工作的基础上，使用了最重要和丰富而有趣的文献资料和影像资料，以挪威和北欧为重点关注点，讲述了有远见的地理学家和英勇的探险家，互相指责剽窃的制图学家以及为提高统治力和影响力而制作虚假地图的统治者，如何共同谱写一个个有关地图的故事。本书承载了人类对科学、艺术和技术的不断追求，人类的权力与野心，人类的需求与梦想，它将我们带入了时空旅程，该旅程谈论世界以及我们如何看待世界，但最重要的是关于我们——我们人类曾经...

我们为什么长这样 原作名: THE INCREDIBLE UNLIKELINESS OF BEING：Evolution and the Making of Us 一本带给你无穷乐趣的人体简史，有关进化和人类的诞生，理查德·道金斯赞誉本书 作者[英] 爱丽丝·罗伯茨（Alice Roberts） 译者徐彬 类别 出版 / 非虚构 出版社湖南科学技术出版社 / 2021-09 ISBN9787571010683 点我阅读 作品简介 这是关于我们自己身体的故事，从受孕的那一刻开始，讲述了一个细胞如何转变成一个有生命的、会呼吸的、会思考的人。本书还将胚胎发育方面的知识与我们人类的起源自然有趣地融合在一起。骨骼、基因、性和进化等与生命有关的故事都浓缩在这本书中。 爱丽丝·罗伯茨（Alice Roberts），是一位解剖学家和人类学家，电视节目主持人，作家，伯明翰大学“公众参与科学”教授。她为英国广播公司二台主持了《海岸》、《地平线》和一系列有关人类进化的节目，其中包括《奇妙的人类旅程》、《我们的起源》和《史前尸检》等。她还在BBC广播四台主持《科学内幕》节目，并为《观察家》定期撰写科学专栏。 译者：徐彬，第一推动丛书译者。 目录： 一　开端 思想简史 生命的开始 二　头和大脑 第一个脑袋 远古时代胚胎期的大脑 绘制人脑地图 镜像神经元 巨大的人脑 三　头骨和感觉 神经嵴与颅骨的起源 形成头骨 颅骨形状 听觉 嗅觉 视觉 四　说话和腮 U形骨和蝶形软骨 喉部神话 声音低沉的男性 来自鳃的声音 喉返神经的U型弯 颌骨关节及听小骨 几乎是一个鳃缝 冯•贝尔与遗传学 五　脊柱和体节 果蝇，以及脊椎的起源 椎骨的胚胎发育 脊柱及脊髓神经的解剖结构 椎间盘突出 长腰椎棘突 直系亲属 六　肋骨、肺、心脏 胸腔和隔膜 胸部形状 肋骨化石 尼安德特人的胸腔 心脏 心脏胚胎发育 肺部发育 七　肠和卵黄囊 肠管的生长和卷曲 神奇旅程 论人类肠道的“非特殊性” 八　生殖腺，生殖器和妊娠 肿块、隆起物和导管 关注球球：令人难以置信睾丸（和卵巢）的迁徙 阴茎、阴蒂和高潮 性行为 艰难的处境 九　论四肢的性质 四肢萌发和生长板 生肌节 鳍和四肢 格陵兰传奇 十　臀部到脚趾 两条腿好 露西的臀部和约翰逊的膝盖 远古足迹 人脚的局限性 两足行走的起源 生而善跑 一种新的新奇事物 十一　肩膀和拇指 灵活的手臂...

   我们星球上的生命：我一生的目击证词与未来憧憬 [ 英 ] 大卫 · 爱登堡 著 林华 译 中信出版集团     书名： 我们星球上的生命 : 我一生的目击证词与未来憧憬 原书名：A LIFE ON OUR PLANET：My witness statement and vision for the future 作者：[英]大卫·爱登堡（David Attenborough） 译者：林华 出版时间：2021年6月 出版社：中信出版集团 关键词： 地球 切尔诺贝利 生物多样性 自然世界 生命 生态 气候 含碳量 星球界限 甜甜圈模型 可持续发展 【内容简介】   《我们星球上的生命》是一部给全人类的警醒之作，来自备受尊崇的大卫·爱登堡爵士一生的独特见证和思考。   94 岁的大卫 · 爱登堡一生都在做一件事情：走遍全球，探索自然世界。在非同寻常的人生历程中，他阅尽了自然界 ZUI 为丰富壮丽的奇观，也目睹了全球生态环境遭遇的戏剧性变化。   曾经繁茂的热带雨林和浮游植物群落封锁住了大量碳，帮助维持大气平衡，而今雨林梢枯、水体酸化；北极冻土和浮冰以逐年可见的速度消融，剥夺了海象 ZUI 后的栖息地，也打开了释放甲烷和二氧化碳的阀门；山地大猩猩濒危，活了一个多世纪的海龟在海洋塑料垃圾中挣扎求生 …… 荒野退化，生物多样性骤减，大气层碳含量攀升，一桩桩局部性灭绝事件动摇着地球的生命支持系统。人类自 20 世纪 50 年代以来的 “ 大加速 ” 使这个世界滑向失控和衰退。   现在，大卫·爱登堡站在切尔诺贝利的废墟上，向全世界发出警告。人类对地球的行为正在复制导致二叠纪大规模生物灭绝的风险条件。如果环境照此恶化下去，在未来 100 年内，地球将再次经历生物大灭绝，而此次矛头直指人类。   应当如何自救？希望并非渺茫。大卫·爱登堡怀抱对生命世界的敬畏和热爱，呼吁人类捐弃分歧，联起手来应对共同的命运。他提出重新野化世界、保持万物可持续性的观点，并针对国家和个人给出切实可行的建议和措施，，包括采用甜甜圈模型，转向绿色增长，变革饮食结构，让出更多空间等。未来已来，时不我待，保护生态环境迫在眉睫，这是这位已过鲐背之年的老人给予我们的 ZUI 后叮嘱。   【读者对象】 社会科学、自然...

 <职场百科全书：不可不知的1000个职场常识> 职场政治 序：常识就是职场捷径     经常有人问我，在职场生存、发展有没有什么捷径，好的方法。     我的回答是：常识。该知道的常识都知道，你的路会顺畅很多。     在现代职场上，要想实现梦想，取得成功，取决于每个人的常识、学识和胆识这三大要素。常识是最基本的，只有具备了实用的常识，才能形成卓越的品格；学识是个人工作能力不断得到提升的保障；胆识则是突破常规思维模式和习惯，勇于创新的武器。这三大要素在那些成功人士身上往往呈金字塔结构，而这个金字塔的基础就是“常识”。三分做事，七分做人，现代职场人必须具备丰富的做人做事的常识。即使在强调“数据”和“制度”的西方职场，也一样重视“常识”，重视交流沟通和团队精神。可以说，“常识”是每个人在职场实现梦想取得成功最坚实的基础。每一位职场中人，只有及时补足“常识”课，才能满足现代职场的需要。     这是一本关于职场常识的书，如同登山一样，我们不是告诉你如何欣赏美景，我们只是告诉你如何一步步接近山顶的方法，告诉你要穿什么样的登山鞋，要带足干粮和水，要注意哪些有毒物质，告诉你迷路该怎么办，风雪天气要注意什么……总而言之都是细节，但是和职场息息相关。你不必正襟危坐，只要顺手翻看，看到就能记住，第二天上班就能用。     我们编写出版《不可不知的1000个职场常识》一书，围绕职场种种细节展开。本书具有以下特点：     1．实用性：职场人士拿来就能用的工具书     本书针对职场中的方方面面，汇集职场人士常见常惑常犯的现实问题，读者读来如同自己正在经历或者看到别人在经历的情景一样，没有距离感。书中提到的解决方案简单明了，实事求是，读者拿来就可以用，用了就能见效果。     2．系统性：职场常识最为全面的工具书     本书主要从求职应聘、职场基本功、职场形象、职场沟通、职场政治、人际关系、自我提高、职场心态、职业规划、成功晋升、离职与跳槽、职场健康、职业与家庭、职场理财、职场保障、法律维权、应急自救、职业禁忌等十九个方面进行讲解，这十九个方面覆盖职场的各个环节角落，章节虽多，但是没有多...